Sadece sıkılaşmak istiyorum, pilates faydalı olur mu?

Gizli Üye

(25-29)

İstediğim kilodayım tek derdim sadece daha sıkı bir vücuda sahip olmak. Spora başlarsam aşırı iştahım açılıyor kilo alıyorum. Pilatese gitsem acaba faydası olur mu? Yine iştah açar mı

Cevapla

İş Soruları

2 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

denklem2a Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 95%

+1 yıl
Spor konusunda 517 cevap paylaştı.

Gunaydin
Evet plates is gorur ama soruda yanlis var spor kilo yapmaz cok yedigin icin kilo aliyorsun kendine hakim olup az yemeye alis, spor sonrasi biraz protein ic istahini dengede tutar

0

0 Yorumla
Ufpuffuu Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 54%

+1 yıl

Pilates manyak etkili bi spor ben de başlicam bu yıl yine

1

3 Yorumla
- Mhmtkrds633
  
  +1 yıl
  Neden konuşmayı kestin
  
  Yorumla
- Ufpuffuu
  
  +1 yıl
  @Mhmtkrds633 yav ne yazayım ne ha sıkma beni üf
  
  Yorumla
- Mhmtkrds633
  
  +1 yıl
  Konusuyorduk ne oldu anlamadim
  
  Yorumla
knowmenow Takip Et
Xper 1 Yaş: 29

+1 yıl

Aralıklı oruç deneyip bol su tüketerek başarabilirsin.

0

0 Yorumla
EemreE34 Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

+1 yıl

Kadın dediğin biraz yumos olur kalsın öyle

0

0 Yorumla
ErtugrulFurkan Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl
Spor konusunda 300 cevap paylaştı.

kesinlikle faydalı olur

0

0 Yorumla
Abdurrahman00t Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 70%

+1 yıl

Pilates fayda verir.

0

0 Yorumla
carsngirls Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 99%

+1 yıl

Açar.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Spora git squat vs

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Sadece sıkılaşmak istiyorum, pilates faydalı olur mu?

Sadece sıkılaşmak istiyorum, pilates faydalı olur mu?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!