Evde yapılabilecek çok ağır olmayan hareket öneriniz var mı?

Gizli Üye

(25-29)

Evde yapılabilecek çok ağır olmayan hareket öneriniz var mı? Youtube veya uygulama öneriniz varsa yazar mısınız?

Cevapla

Uygulama Soruları Öneri Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Adolfinger Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 84%

+1 yıl

Diyet yapıp günlük mekik , şınav ve ip atlayarak iyi bir form kazanabilirsin. Bu dediklerimi haftada en az 3 en fazla 4 gün yapmanız size sonuç verecektir.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

zalimsinhayat91 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Youtubeden ayşegül demirsoy var onun kanalındaki videoları izlemiştim memnun kalmıştım

2

0 Yorumla
AmanthemaPekii Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

amacına göre
bölgeleri seç
youtube da arat

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sağlıklı kilo almak için hafif dozda spor yapmak istiyorum. Tavsiye için teşekkürler
  
  Yorumla
- AmanthemaPekii
  
  +1 yıl
  Büyük ihtimal
  alt taraftan almak istiyorsundur.
  
  Zorlamak yeterli olur. İyi beslenirsen ve alt tarafı zorlarsan
  hafif bi dirilik
  şekillenme
  dolgunluk oluşur.
  
  Ne kadar kullanırsan
  ne kadar zorlarsan
  o kadar büyür.
  Mantık bu yani videolara ihtiyacın bile yok
  sonuçta normal zekaya sahip bir insansın
  2 dk düşünsen hareket türetirsin.
  
  Yorumla
Ramses___ Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

aaa benim öneriler ağır kaçar

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😅😅
  
  Yorumla
- Ramses___
  
  +1 yıl
  nerde yaşıyorsun :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evimde
  
  Yorumla
- Ramses___
  
  +1 yıl
  saol ya
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla
Cyclaxss Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 99%

+1 yıl

Dediğin gibi YouTube da her şey var

0

0 Yorumla
ondokuzAmaYasDegil Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

warm up yaz youtube'a

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Evde yapılabilecek çok ağır olmayan hareket öneriniz var mı?

Evde yapılabilecek çok ağır olmayan hareket öneriniz var mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!