Askerde protein tozu içsem?

Küçük 400 gramlık kavanozlar şeklinde ayda 3 kavanoz kullansam sıkıntı olur mu? Müsait zamanda dikkat çekmeden tem dikişte içsem pet siseden. Nasıl olur sıkıntı çıkarırlar mı? Askeriye yemekleri + protein tozu+ koşu barfiks şınav mekik dips.

Askerde protein tozu içsem?
Cevapla