Arm curl kaç basarsınız 😊?

Enginn__

Yoda Yaş: 33

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

MuscleKing_T Takip Et
FenomenMaster Yaş: 35

+1 yıl

En formda dönemimde 45 50 KG civarlarında barbel curl yapıyordum. Şu an zirvemden uzağım.

0

4 Yorumla
- Enginn__
  
  +1 yıl
  45 50 yapılıyor da hayalim 90 da 10 tekrar yapabilmek
  
  Yorumla
- MuscleKing_T
  
  +1 yıl
  90 ciddi bir ağırlık. Umarım gerçekleşir :)
  
  Yorumla
- Enginn__
  
  +1 yıl
  Valla baya ciddiymiş ya şöyle düşündüm yani sonuçta 2 ye bölünüyor 45 bi kol 45 diğer kol ama işte gerçekten zor, bugün denedim 90 bir kez kaldırabildim o kadar hrmen bıraktım 2. Tekrar imkansız 😕
  
  Yorumla
- Enginn__
  
  +1 yıl
  Yani imkansız birwz zaman alır derler o misal
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 21b cevap paylaştı.

30-40 kg arası yapıyordum

1

2 Yorumla
- Enginn__
  
  +1 yıl
  Helal baboş
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  +1 yıl
  Saol kardeşim

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

melcck007 Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl

en düşük hangi kg ise onu snmdmx

0

1 Yorumla
- Enginn__
  
  +1 yıl
  Efferiim
  
  Yorumla
u
Hayatİstanbul77 Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 100%

+1 yıl

20 kilo 4×15 yapıyordum..

0

2 Yorumla
- Enginn__
  
  +1 yıl
  Helalll
  
  Yorumla
- u
  
  Hayatİstanbul77
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla
k1ssee Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 897 cevap paylaştı.

bu nasıl preacher curl makinesi

0

1 Yorumla
- Enginn__
  
  +1 yıl
  Normal gayet
  
  Yorumla
AleynaDerenoğlu Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 96%

+1 yıl

En düşüğünü bile basamam herhalde

0

1 Yorumla
- Enginn__
  
  +1 yıl
  Basarsıın
  
  Yorumla
IEpinEphrinEI Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 98%

+1 yıl

Kaç setin kaldı karşim?

0

2 Yorumla
- Enginn__
  
  +1 yıl
  Hemen çıkıyorum abiğ
  
  Yorumla
- Enginn__
  
  +1 yıl
  🤣🤣
  
  Yorumla
HaldenMüşteki Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

En sevdiğim biceps aleti

0

1 Yorumla
- Enginn__
  
  +1 yıl
  Güzel evet
  
  Yorumla
zalimsinhayat91 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

1 belki olur

0

1 Yorumla
- Enginn__
  
  +1 yıl
  Apperim sana
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Arm curl kaç basarsınız 😊?

Arm curl kaç basarsınız 😊?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!