İrade meselesi 3 ay gibi bi süreç var 3 aydan sonra alışkanlık oluyo ama insanların %80 i direk bırakır ilk aydan yapanları diger insanlardan ayran fark da burada zaten
Kadınların kas yapması daha çok zor estrojen ürettikleri için erkeklerin de zor öyle kolay yapılan bişey degil ama farmakolojik alırsan içdışardan 1 yılda yapcagın vücudu 3 ayda yaparsın
Çok zor işler baklava falan sert bir diyet ister internette yazılanlara itibar etmeyin para tuzagı hepsi 2008den beri bu işteyim bilimini okudum 8 sene çok zor bi olay
Yapilan araştırmalara göre.8 haftaya kadar verilmiş arada çok büyük kas kaybı yaşanmaz.8 haftadan sonra ise spora başlandığında 3 hafta gibi bir sürede eski durumu yakalayabilir
Erkekler Ne Diyor
İrade meselesi 3 ay gibi bi süreç var 3 aydan sonra alışkanlık oluyo ama insanların %80 i direk bırakır ilk aydan yapanları diger insanlardan ayran fark da burada zaten
Evet zor ve eriyor mu
Kadınların kas yapması daha çok zor estrojen ürettikleri için erkeklerin de zor öyle kolay yapılan bişey degil ama farmakolojik alırsan içdışardan 1 yılda yapcagın vücudu 3 ayda yaparsın
Yok erkek icin sordum
Erkekte zor yani irade gerek diyet gerek vs vs
Baklava daha iyi mo
Çok zor işler baklava falan sert bir diyet ister internette yazılanlara itibar etmeyin para tuzagı hepsi 2008den beri bu işteyim bilimini okudum 8 sene çok zor bi olay
Doğal kas yapmak zor dogal kas da olsa bile zamanla erir
Hepsi eriyo mu ya of
Evet hepsi eriyor
😢😢😢
Zor ama alışkanlık bizimkisi artık o yüzden zorlamıyor
Sevgilimi nasil ikna ederim spor icin
Yani yapıyorum zor ama herki gördüğümda iyice hirslaniyorum
Kimi gördünde hirslaniyorsun
Kendimi gördüğümde kaslarimi gördüğüm de
Ne yazıp sildin
Silmedim
Bildirim geldi cevap yok ondan
Kas erir mi erimemesi icin napilir kas öneriyi musu
Erir erimemesi için sıkı çalışmaya devam
Elbetteki zor. Disiplinli olacaksın bir dünya besleneceksin ohoo
Yapilan araştırmalara göre.8 haftaya kadar verilmiş arada çok büyük kas kaybı yaşanmaz.8 haftadan sonra ise spora başlandığında 3 hafta gibi bir sürede eski durumu yakalayabilir
Kas düzenli spor ile mümkün ama sporu düzenli yapmak zor 🤷🏻♂️
Evet kaslı miyim
Hayir
Bedenimle para kazanmadıkça, spor yapmam yavrum
Aabrtma
Abartmıyorum, kişisel tercihim
Kaslıyım zor evet doğal yapıyorsan zor
İçinden gelmesi gerek.
seksi olmak istiyom
Zor değil.
Yapiyor musun
Evet
Bilmem
Emre cok tatlisin 🫶🏻
Teşekkür ederim 🥰🥰
Protein tozu ile alınan tüm kaslar erir
Hangisi erimez
Kas erir
Sanırım kas yapmayı istiyorsun
Yani yok ben sevmyiorum bir arkadas icin sormustum
H. mm e peki gizlibiri:)
Peki sence kas sacma gereksiz bisi mi
Ben kasli erkek seviyorum ya uuf
Fazla abartılı bok gibi bence
Fazla abarti degilde birah olsun
Baklava olsa yeter 😂😂😂
Of dogru onu unuttum o nasil olyuor
Sanırım anladım seni 🙃🙃
Nasil anladin 😂😂
Yaz bana
Kaslıyım eğitmenim
Kac yil sürdü