Erkekler siz de de zor mu göbek eritmek?

Aganınkızı

Xper 4 Yaş: 19

Çok merak ediyorum kadınlar diyet , yeşilçay, spor falan filan çok zor
Siz erkekler?

Erkekler siz de de zor mu göbek eritmek?

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

SheWolfWoman Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 99%

1 yıl

Kadın veya erkek farketmez herkes için vücudun şekillendirilmesi ve en başta sağlıklı olarak kilo vermek emek ve zahmet ister, çaba ve azim gerektiğini kimse inkâr edemez. Gerçekten göbeğindeki fazlalıklardan kurtulmak isteyen birisi kadın veya erkek olsun, öncelikle kalori azaltmak zorunda ardından planlı ve disiplinli çalışma ile spor yapmalı. Kendisine uygun spor tercih edebilir veya özellikle fitness dersi alabilir. Mekik hareketi göbeğe şekil verirken çok iş gören hareketlerin başında geliyor. Azimle günlük en az 50 adet iş görür.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

DertPaketEdition Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl

Yazlık hepsi salonlar yazlık 3 aya fit kalırımla dolu videolar pozlar falan sırtlan gibiler etkileme peşinde hepsi dişisini :d bizim gibi masum köylüler ise bunları görünce gülmekten kendimizden geçiyoruz o değilde salonlarda pahalı kışı bekliyorum hepsi ev paket olacaklar.

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Merhaba! Göbek eritmek cinsiyetten bağımsız olarak herkes için zor olabilir. Ancak istikrar ve doğru yöntemlerle her şey mümkün! 🏋️‍♂️ Erkekler de genellikle kadınlar gibi diyet, spor ve bazen de ek desteklerle göbek eritmeye çalışır. Yeşil çay ve düzenli kardiyo egzersizleri herkes için büyük fayda sağlar. Özellikle HIIT (Yüksek Yoğunluklu Interval Antrenmanları) ve ağırlık kaldırma, yağ yakımını hızlandırır. Sen de spor salonuna yazılıp bir antrenör eşliğinde çalışabilir ve beslenme alışkanlıklarını gözden geçirebilirsin. Unutma, önemli olan sürdürülebilir bir plan bulmak ve motivasyonu kaybetmemek! 🌟💪

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

OpınHaymır Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Göbek eritmek sadece sporla olacak iş değil, diyet işi %80. Spor yapıyorum ama diyetsiz zor göbek dediğimde ayva bile olmayan göbek yağ hafif.

1

0 Yorumla
Semihh98 Takip Et
Master Yaş: 28

1 yıl
Spor konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Yemeye içmeye dikkat etmek lazım bi de düzenli spor yapmak lazım. Gerçi benim metobolizmam hızlı olduğu için istediim zaman istediğimi yiyip içip yiyorum gene de göbek olmuyo

1

0 Yorumla
FiqHtShoT Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 98%

1 yıl
Spor konusunda 690 cevap paylaştı.

Evet zor doktor tavsiyesi magnezyum tüketimi yapmanızı öneririm, ben kullandığımdan beri vücudum tamamen kaslı olmaya başladı

0

0 Yorumla
Kara_Karga Takip Et
Bilge Yaş: 47 , eic 56%

1 yıl

Biz yatak sporları üstüne daha çok calisiyoruz

0

0 Yorumla
Premuroso Takip Et
Bilge Yaş: 23 , eic 100%

1 yıl

Erkeklerde daha kolay bence. Daha hızlı kaslanıyorlar

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Göbek eritince böyle kaslı mı oluyorlar? Türkiye de kızların çoğunda vücut namına hiçbir şey yok, zayıf olmayı iyi vucut sanıyorlar. Ki ülkede obez oranı kadınlar da daha fazla

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Kişiye göre değişir ama en kolayı bnce göbek eritmek

0

0 Yorumla
BorisM Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 97%

1 yıl

Zor maalesef. Ancak kişiden kişiye göre değişir bu

1

0 Yorumla
u
DedektifMinnie Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 846 cevap paylaştı.

Adama düştüm. Kollara bak.

0

7 Yorumla
- Aganınkızı
  
  1 yıl
  Kız ben de çaktırma😂😂
  
  Yorumla
- Aganınkızı
  
  1 yıl
  Keşke çıksa böyle biri önüme hahah
  
  Yorumla
- u
  
  DedektifMinnie
  
  1 yıl
  Böyle bir erkek beni olsa sabaha kadar yerim onu 😹.
  
  Yorumla
- u
  
  DedektifMinnie
  
  1 yıl
  Benim olsa.
  
  Yorumla
- Aganınkızı
  
  1 yıl
  Hahah😂😂😂
  
  Yorumla
- вуηαяcσѕ
  
  1 yıl
  Kudurdunuz mu gece gece aa :D
  
  Yorumla
- u
  
  DedektifMinnie
  
  1 yıl
  Evet 😹.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Yok hayir kolay benim için

1

0 Yorumla
yarenimsii Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 456 cevap paylaştı.

artik azaliyo gobekliler

0

0 Yorumla
вуηαяcσѕ Takip Et
Mentor Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Erittim sayılır

0

3 Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Nasıl
  
  Yorumla
- вуηαяcσѕ
  
  1 yıl
  Rejim yaptım spor yaptım 1 ayda 7 kilo verdim
  
  Yorumla
- Elleira
  
  1 yıl
  Maşallah hocam
  
  Yorumla
Kuantum07 Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 100%

1 yıl

Zoe tanık hele keyfine düşkün biriysen

0

0 Yorumla
Mr_KaoS Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 88%

1 yıl

Bunun cinsiyet ile alakası yok

0

0 Yorumla
ISürprizI Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Ben doğuştan göbeksizim.

0

0 Yorumla
whysosreious Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 331 cevap paylaştı.

Gobegim varda eritmeyi dusunmuyorum

0

0 Yorumla
Ümitcanthegod Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl

İki ip atlammaiza bakar

0

0 Yorumla
kdrsns Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

1 yıl

Her yer bunlarla dolu artık be

0

4 Yorumla
- Aganınkızı
  
  1 yıl
  Ne güzel işte
  
  Yorumla
- kdrsns
  
  1 yıl
  Ben hala değilim böyle popüler olan her şeyin modasını geçiriyorum
  
  Yorumla
- Aganınkızı
  
  1 yıl
  Olabilir
  
  Yorumla
- kdrsns
  
  1 yıl
  Öyle yani
  
  Yorumla
OO_Sempatic__OO Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

1 yıl

sizin gibi şekilci değiliz

0

5 Yorumla
- Koşan_anksiyete
  
  1 yıl
  @OO_Sempatic__OO çünkü olmak zorunda değilsiniz. Ama kadınlar güzel olmak zorunda hissediyor. Müthiş bir baskı var çünkü
  
  Yorumla
- Aganınkızı
  
  1 yıl
  İlla laf sokulcak
  
  Yorumla
- Aganınkızı
  
  1 yıl
  Bi kere kadının doğasında var güzel olmak kendine bakım yapmak dikkat etmek
  
  Yorumla
- OO_Sempatic__OO
  
  1 yıl
  kadının doğasında play boy dergi mankeni gibi olmak yok. Kapitalizm size bunu dayadı ve sizler de inandınız.
  
  Yorumla
- Aganınkızı
  
  1 yıl
  Ok kralsın
  
  Yorumla
fatihılgın Takip Et
Master Yaş: 34

1 yıl
Spor konusunda 2,8b cevap paylaştı.

Vücudum bundan daha iyi.

0

0 Yorumla
YĠĠMR Takip Et
Xper 3 Yaş: 39

1 yıl

Cinsiyetle alakası yok

0

0 Yorumla
MaksatMuhabbet91 Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 100%

1 yıl

Değil eridi

0

0 Yorumla
glaberizm Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 98%

1 yıl

göbeğim yok

0

0 Yorumla
13_Gölgє_16 Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 99%

1 yıl

Daha zor

0

0 Yorumla
Emir8 Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 77%

1 yıl

sizinkinden daha zor

0

0 Yorumla
34Constantine Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

1 yıl
Spor konusunda 638 cevap paylaştı.

Üşeniyorum.

0

0 Yorumla
hayatyordubenibe Takip Et
Bilge Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl

hayır aga

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Göbeğim yok sixpack var🤠

0

0 Yorumla

Devamını Gör(13)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Erkekler siz de de zor mu göbek eritmek?

Erkekler siz de de zor mu göbek eritmek?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!