Arkadaşlar çok siskoyum kilo vermek istiyorum mu?

Gizli Üye

(25-29)

Arklarim ben çok siskoyum kilo vericem ama nasıl? Yani bi pt ile çalışmalı miyim fitness ile mi baslamaliyim ağırlık mi kaldirmaliyim biri bana helppp

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

Bluedreams29 Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Beslenme düzeninde değişiklikler yap. Güne ılık limonlu su ile başla. İki öğün beslen. Akşam 6 dan sonra bir şey tüketmemeye uğraş. Haftalık spor programı sunan YouTuberlar var onları takip ederek spor yap. İnşallah istediğin sonuca ulaşırsın.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnşallah ulaşırım
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

MuscleKing_T Takip Et
FenomenMaster Yaş: 35

+1 yıl

Fitness yapabilirsin ve kilo vermende yardımcı olacaktır. Aynı zamanda diyet tabii

0

0 Yorumla
DeepNety Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

Fitness salonuna kaydol oradaki hocalar sana program hazırlayıp verir yardımcı olurlar yani

0

0 Yorumla
Lütfetmedinizefenim Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

Fitness en iyisi onla başla

0

0 Yorumla
kadirsins Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 84%

+1 yıl

ben seni zayıflatırım asko

0

0 Yorumla
Theseussz Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 84%

+1 yıl

Her gün. Kosman lazım

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Spor salonuna yazıl ence

0

0 Yorumla
Trouvaille_ Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 96%

+1 yıl

spor yap

0

0 Yorumla
Orhan4x4x Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

Kaç kilosun ki

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  90 vardir
  
  Yorumla
- Orhan4x4x
  
  +1 yıl
  Bende 600 falan sandım manyak mısın fındık buna
  Çok denir mi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  600 kilo yaşayan bi insan yoktur emin ol
  
  Yorumla
- Orhan4x4x
  
  +1 yıl
  Vardır internete yaz çıkar hem kendini nasıl hissediyorsan öyle ol başkası için zayıflama şu an bir yaprak sarması olsa yerdik beraber 🤣
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Arkadaşlar çok siskoyum kilo vermek istiyorum mu?

Arkadaşlar çok siskoyum kilo vermek istiyorum mu?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!