İftardan sonra spor yapıyor musunuz?

Guru Yaş: 31

Ben iftar açtıktan sonra 2 saat spor yapıyorum.
İftar sonrası kan şekerinin yükselmesi kilo almanıza neden olacaktır. Kilo almamak için kan şekerini dengeleyecek hafif egzersizleri tercih etmelisiniz.
#kafamıngüzelligi

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

FırtınAli61 Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 72%

+1 yıl

İftar sonrası spor yapmak mümkün olmuyor. Yürüyüş bile yapacak zamanım olmuyor. Zaten sınavlarla cebelleştik. Şimdide görevlendirmem dolayısı ile akşamları da teravih için camide bulunuyorum. Ha bunun avantajı yürüyerek dönüyorum geri. Birde namaz kılarken birsuru hareket yapmış oluyorum. Bu da hiç yoktan iyidir. Hatta baya iyi bence. Ama tam anlamıyla spor yapmış olmuyorum galiba.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Bluedreams29 Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

2 saat sonrasında yapıyorum. Gün içinde oruçluyken de hafif egzersizler yaptığım oluyor.

0

0 Yorumla

KolalıCelibonnn Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Spor konusunda 511 cevap paylaştı.

no oruç tutmuyorum

0

2 Yorumla
- kafamıngüzelligi
  
  +1 yıl
  seni görmek mutlu etti beni :))
  
  Yorumla
- KolalıCelibonnn
  
  +1 yıl
  bak sen
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Cyclaxs Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Yalova dayken ben bu spor salonuna gidiyordum, Reflex

0

0 Yorumla
Tatmınator89 Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 84%

+1 yıl

Evet hiç yoktan 1 saatlik yürüyüş bile işe yarar ve yeme içme alışkanlığımızı düzeltmeliyiz

0

0 Yorumla
feyziiihüsnü Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 98%

+1 yıl

Onu yapıp da acıkıyım mı bi de🙄

0

1 Yorumla
- kafamıngüzelligi
  
  +1 yıl
  Shshsjs 😂
  
  Yorumla
u
Sosyetic_SheqiiL Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Yiooo, yemek yemek spor sayılsın ! 😃

0

2 Yorumla
- kafamıngüzelligi
  
  +1 yıl
  Göbüşte kas olsun
  
  Yorumla
- u
  
  Sosyetic_SheqiiL
  
  +1 yıl
  Olsun valla 😒
  
  Yorumla
belkimbilir Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Ramazanda ara verdim zaten yeni başlamıştım..

0

0 Yorumla
ѵαℓεɳƭเɳσ Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 97%

+1 yıl

Bir süreliğine bıraktım ama kilo almak için.

0

0 Yorumla
Sudecixxv Takip Et
Xper 2 Yaş: 26

+1 yıl

Ben yapıyorum güze oluyor

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Hayır.

0

0 Yorumla
ben64001 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Hayır yapmıyorum

0

0 Yorumla
euthimix Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

yatiyorum

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > İftardan sonra spor yapıyor musunuz?

İftardan sonra spor yapıyor musunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!