3 ayda göbek erir mi?

Dostlar merhaba, ramazan ayından sonra spor salonuna başlamak istiyorum ama tek derdim bu psikolojik coküntüden sonraki olan göbek büyümesi hasarını yok etmek. Boyum 184 kilom 87 88 ama bu kilo sadece göbege yag olarak gitti oda depresyon döneminde abur cuburlara abandıgım için. Sizce 3 ayda gidermi o bölge
3 ayda göbek erir mi?
Cevapla