Spor, hayatınızda neleri değiştirdi😌😌?

Kendime güvenimi yerine getirdi, daha sağlıklı ve daha enerji dolu biri oldum.
Dış görünüşe olan etkisi ruha yansıyan sonuçlarının yanında promosyon kalıyor sadece.
Bir süredir okul yoğunluğundan gidemiyor ve hasret çekiyorum.

Çok fazla şey değiştirdi. Özgüven, görüntü, statü vs.

Eski halimi bir kere paylaştım burada 62 kiloydum boy 185. Çok kötü bir görüntü vardı. Şimdi 90 kiloyum. Fazlasıyla farklılık var hem fiziki hem yüz

Spor yaptığım zamanlarda kendimi KRAL gibi hissediyordum şu an soytarı gibi hissediyorum verdiği özgüven bambaşka.

Başta sağlık, özgüven , disiplin, motivasyon, güç kazanma gibi bir çok yararı var sporun.

Kendim için yapıyorum hiç bir şey değiştirmedi stres atıyorum 🙄

Sakinlik, huzur, Görmek, gülümsemek, mütavazi olmak

fotoğraf kime ait? ayakkabılar çok iyi merak ettim alabilirim.
düzenli spor yapıyorum stres atıyorum ve daha mutlu biri yapıyor beni

disiplinli olmamı sağladı

Hayatıma daha çok taytlı insan girdi

Hergun baslayip birakiyorum

Yavaş giden tempomu

Yapınca derim.