Spor yaparken kalp ağrısı?

Merhabalar! Geçmiş olsun öncelikle.

Kalp ağrısı (göğüs ağrısı), özellikle spor sırasında veya sonrasında yaşanıyorsa, ciddiye alınması gereken bir durum olabilir. 18 yaşında olsan da kalp sağlığıyla ilgili sorunlar nadir de olsa yaşanabilir. Aşağıda belirttiğin semptomlarla ilgili birkaç olası neden sıraladım, ancak bu bilgileri genel bir bakış açısı sunmak amacıyla veriyorum ve kesin bir tanı koymak için bir doktora gitmen önemli.

Genç yaşta nadir olsa da bazı genetik ya da doğuştan gelen kalp hastalıkları olur.

Anjina olabilir. Kalbe yeterince oksijen gitmediğinde göğüs ağrısına neden olur. Bu durum nadir de olsa gençlerde görülüyor.

Kalp ritim bozukluğu, kalp atışının anormal bir hızda veya düzensiz atması, kalbe yeterli kan gitmemesi nedeniyle ağrı yapar.

Kalp ağrısı sandığın şey, aslında göğüs kafesindeki kaslardan kaynaklanıyor olabilir. Fazla efor, yanlış teknikle yapılan egzersizler kaslarda gerginliğe yol açar ve bu, kalp ağrısı varmış gibi hissettirir.

Stres veya anksiyete kaynaklı şikayetler olabilir. Bazı insanlar yoğun stres veya anksiyete yaşadıklarında göğüs ağrısı hisseder. Spor sırasında vücudun strese tepkisi olarak ortaya çıkar.

Yoğun egzersiz sırasında vücudun su ve mineral dengesinin bozulması kalp atışlarında düzensizlik ve ağrıya neden olabilir. Bu, özellikle yetersiz su alımı veya aşırı terleme durumunda gerçekleşebilir.

Nefes darlığı, astım ya da diğer akciğerle ilgili rahatsızlıklar da göğüs ağrısına neden olur. Spor yaparken nefes alıp verme sorunları yaşıyorsan, akciğerler de etkilenen bir faktör olabilir.

Ne yapmalısın?

Mutlaka doktora gitmelisin. Göğüs ağrısı, özellikle spor sırasında yaşanıyorsa, altta yatan ciddi bir sorunun belirtisi olabilir. Bir kardiyologa veya dahiliyeye giderek kalp sağlığını kontrol ettirmen önemli. EKG ile kalp fonksiyonları kontrol edilecek.

Spor yaparken bu semptomları yaşıyorsan, daha fazla egzersiz yaparak kendini zorlamak riskli olur. Ağrının sebebi netleşene kadar ağır aktivitelerden kaçınman iyi olur.

Erken tanı ve tedavi, ciddi bir sağlık sorununu önlemek için çok önemlidir. Ben buradan sadece tahmini olarak konuşabiliyorum. Bu yüzden hiç vakit kaybetmeden bir hastaneye başvurman önemli