Evde spor yapıyor musunuz? Kullandığınız spor uygulamaları var mı?

Evet yapıyorum ama bir uygulama kullanmıyorum , evde eliptik var onu yapıyorum ve daha önce spordayken yaptığım hareketleri yapıyorum.

Vardı artık yok düzenli yapamıyorum. Tam yapmaya başlıycağım zaman zaten zayıfsın vb. Gibi düşünceler yüzünden kısa sürede bırakıyorum sporu

2 yıldır düzenli olarak chloe ting'in bedava spor programlarını kullanıyorum. Sonuçlardan gayet memnunum kilo sorunu olan, poposunu sıkılaştırmak isteyen, karın kası yapmak isteyen herkese öneririm

Spor yapmaktan çok izliyorm genlde :)
Tuğçe Alpay'ı izleyebilirsin.. 💯

Merhaba Nike training'in antrenmanlarını arada yapiyodum

Nike'ın kendi fitness uygulaması var onu kullanıyorum etkili ve motive edici tavsiye ederim

kardiyo stomach vacuum ve zumba😂 etkisi oluyor su ramazandsn itibaren toplam 6 kilo verdim

Yuruyus bandim var ayrica sitenin kendi yuruyus yolu olan mustakil bir evim var. Orada da yuruyorum mutlaka gunde 10 bin adimi tamamliyorum.
Yasaklar malum.. hareketi birakmayalim

evet chloe ting, pamela reif yapıyorum ve ip atlıyorum

Leslie var spor yapiolar hoca asiri iyi .. youtube leslie yaz cikar

Kesinlikle Chloe Ting ❤ 3 aydır onun challengelarını yapıyorum sonuç inanılmazz denemeyi tavsiye ederim pişman olmazsın

Youtube da Chloe Ting diye bir kanal var bakmalısın bence kız baya bilgili ve spor videoları için ingilizcen yoksa bile anlayabilirsin

Female fitness woman diye bir spor uygulaması var ben çok yararını gördüm

Evet yapıyorum ama

bu pandemi yükünü kaldırıyorum o yeterli bence.

Düşüncede yapıyorum ama hiç icraata geçemedim

nike training uygulaması çok iyi. Resmen bir personal trainer gibi.

Şu aralar saldım yapmıyorum

Yapmaya başlamıştım ama bıraktım 🙄

site içinde koşuyorum