Ağırlık çalışırken bazı bölgeler yanmıyor?

Ama hareketi düzgün sıkıştırıp yapıyorum formu bozmadan ağırlıkta drop set yapıyorum ama yaparken ağrı yok uyuyunca var sabah
Ağırlık çalışırken bazı bölgeler yanmıyor?
Cevapla