Antreman programını böyle yapsam ne olur?

Arkadaşlar merhaba 2 hafta önce spora başladım antrenörün verdiği spor programına göre hareket ediyorum ama kendimce şöyle bir şey yapmak istiyorum diyelik ki iç bacak 15 kg ile 3 set 15 tekrar yapıyorum bunu hafta hafta artırsam ne olur misal 1. hafta 15 tekrar 2. hafta 20 ve böyle devam ediyor 1. ay böyle yapıp 2. aya geçtiğimizde ağırlığı 20 kiloya kaldırsam ve bu sefer de atıyorum 1. hafta 15 tekrar 2. hafta 20 3. hafta 25. Bu şekil bir antreman bana faydalı olurmu çünki antrenörün programı çok kolay gelmeye başladı terletmiyor bile söylediğimde de biraz daha yap sonra programı değişiriz diye cevap veriyor.