

Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 

Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
13Cevap
Düzenli beslenme eşliğinde fitness, evde zor yapılır bu kalça.
fotoşop biliyorsan birkaç dakika bilmiyorsan birkaç ay 😄
squat, one leg Squat, Süpermen Kalkışı vs hareketlerle yapmışlardır
Supermen kalkişi ne😂
yüzüstü yatarak ayaklarını ve ellerini yukarı doğru germek.. Bi neyi tersine belini bükmek
nevi*
Doğru şekilde yaparsan iki ay sporcu olarak yardımcı olmamı ister misin
Tabiki isterim
Nerden konuşabiliriz peki
Instagram uygunmu
Uygun tabiki
Geç yazma ama lütfen
Kullanici adini bekliyorum o zaman :)
Kusura bakma
Instagramdaydim
Mert. birkann
Yazınca haber edersin
Yaziyorum simdi
Birkaç ayla olcak bişey değil bence. Ayrıca beslenme ile de alakalı.
Before olan kalçalar daha çekici..
Çalışma azmine ve sıklığına göre değişir
kişiden kişiye değişmekle beraber bir ay
Biraz adam olun ya koydugun resme bak
Defol be
Hiç kimse senin p0ponu merak etmiyor
Merak etsinler istemiyorum
en az iki sene
Photoshop ile
5 ay
Squat yapmışlar
3 veya 5 ay olabilir
Sagdaki g*te bak 😏