Bazı kaslı erkekler neden çok güçsüz?

Şimdi çoğu insan vucut geliştirmeyi yanlış yapar. Ve kaslar bilekği güçlendirmez. Arka kol kası güçlü olan itişi güçlü olur ön kası şişik olanda çekmesi kavraması güçlü olur. Ama bilek güreşinde ise kasları kullanacağı bir yönde hareket uygulanmaz. Bileği güçlendirmek için ise salonda farklı bilek hareketleri yapılır. Ben yapardım misal hatta arkadaş şeyderdi napıyon botlara karşı bilek güreşi mi yapıyon tek başına diye. Misal üst bölge istediği kadar güçlü kaslı olsun bir erkeğin bacak çalışmıyorsa o adam bir kavgada çabuk denge bozukluğu yaşar yere serilir yani kullanılan tozlarla alakası yoktur. Protein tozları peynir altı suyundan yapılır. İlaç vs değildir peynir altı suyunu kaynatınca içinde kesikler lor gibi şeyler olduğunu görürsün. Aynı şekilde protein tozunu da kaynatınca lor gibi şeyleri görürsün. Ve sizin dediğiniz iğnelerdir streoid. Bunlar zararlıdır erkekliği öldürür.

😂😂😂 Öğreneceksiniz yavaş yavaş. Kasla gücün bir alakasi ilişkisi yok. Spor salonlarindaki kas manyaklarinin %90 ı destekleyici kimyasal ürünler ve protein tozlarıyla kas sahibi oluyorlar. Ben de yillardir kas gelistirme yapiyorum ama en dogal sekilde yapmaya calisiyorum. 50 kiloluk adamin göğüste 80 kilo kaldirdigini gördüm. 85 kiloluk adam 40 kiloyu inleye inleye kaldirdi. Kaslara aldanmayin kizlar. Erkeklerin %90 ında kas sadece görüntü. Balon yani