ya 2 yillik fitness gecmisim var ama orda 5 6 yillk adamlarida gordum boyle damar falan cikartan yok, ama fitnessla fazla ugrasmayab birisinde olabiliyo. bunu cikartmanin bir yolu var mi?

Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 
O kişi kendi damarlarını sıkmış bak eğer ille kaslı damarlı bir bileğe sahip olmak istiyorsan öncelikle yemek ye ve spor yap kafana da bişi takma hep olunca ne olcak bende var da ne oluyor
Kızların hoşuna gitmez emin ol hep itici olursun eğer illa hayatına düzgün temiz bir kız istiyorsan adam gibi sev yeter
Çoğunlukla genetik benim spor yapmadan öncede vardı sporla dahada genisledi Şu an böyle
Cevap
6Cevap
Bu hem genetiktir. Hemde yoğun nitrik oksitle yapılan antrenmanlarda sonuç verir
Dediğim gibi genetigin rolü çok büyük bencede çok kasma
Tamamen genetik bu damarlar ben 10 yaşımdayken de vardı
1 Genetik 2 erkek olmak 3 yağsız olmak yağ oranını düşür kas yap
Genetikle alakalı ama iyi bir şey olduğunu düşünmüyorum kesici aletle oraya yara alırsan yaşama ihtimalin düşük
Biceps curl çalış yağ oranını azalt
Bence hoş bir görüntü değil
Korkunç görünüyo.
Vücut yağ oranının düşük olmasıymış.
Ne gerek var
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?