Hangi sporu yapıyorsunuz?

shina

Bilge Yaş: 33

formunuzu korumak yada hobi olarak hangi sporu yapıyorsunuz ve kaç senedir yapıyorsunuz? tavsiye eder misiniz ?

Cevapla

Tavsiye Soruları

En İyi Cevaplar

iranlibahar Takip Et
Xper 5 Yaş: 37 , eic 42%

+1 yıl

plates yapiyorum,2010 dan beri ama cok duzenli degil haftada 3-4 gun,sabahlari 20 dakika,fit olmaya hakkaten yardimci oluyor.ebru salli sag iolsun bu arada...onun programini hep izler onunla plates yapardim ama simdi programi yok bende kaydetmistim programini,cooook iyi,baya zayiflatti beni artik yapmicam cunku gorunmez olmak istemiyorum... 167 boyunda 57 kiloyum,59 dum.platesten sonra 2 kilo verdim...

0

2 Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  vaybe kaç bedensin peki ?
  
  Yorumla
- iranlibahar
  
  +1 yıl
  36 beden,ama biraz kilo almak istiyorum yanaklarim dahab pufis olsun diye,
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

BiLLyy Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

voleybolcuyum zaten profosyonel.5.yılımı doldurdum bunun dısında her gun 4 saat spor salonuna gıdıp fıtness ve plates yapıyorum.voleybolu tavsıye etmem,neden dıceksın cunku geçıcı heves yada vucudu forma sokmak ıçın kullanılacak bır spor olsun ıstemem yaptıgım sporun.bıraz paylasımcı degılım sanırım:)fıtnessı cok tavsıye edıyorum

0

6 Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  ah ahh senin vucut bende olacaktıkiiiii
  
  Yorumla
- BiLLyy
  
  +1 yıl
  sendekı bu sempatıklık bende olacaktı:)hey yavrum hey:)
  
  Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  ikisini birleştirip tek ürün yapsak ne gider varya... :)
  
  Yorumla
- BiLLyy
  
  +1 yıl
  valla benım tıpten bısey cıkmaz yavrumda senden cok guzel bır ürün cıkar:)
  
  Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  o zaman bana şu fiziğini verde bikaç gün takılıyım :)))
  
  Yorumla
- BiLLyy
  
  +1 yıl
  hay hay:))
  
  Yorumla

Courvoisier Takip Et
Xper 3 Yaş: 43

+1 yıl

Aralıklı ve Düzensiz olarak 1999-2003 yılları arasında aralıksız ve düzenli olarak 2003 yılından bugüne kadar vücut geliştirme ve fitness ile uğraştım herkese öneririm hayata bakış açınızı değiştiren, kendinize olan güveninizi arttıran ve kendinizi kasmadığınızda zevk alarak yapabileceğiniz bir spor.

0

0 Yorumla

silent Takip Et
Guru Yaş: 48 , eic 47%

+1 yıl

Koşu :p

0

1 Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  koş koş nereye kadar...
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

wolfie Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 43%

+1 yıl

Yüzdüm, voleybol oynadım, 2 sene öncesine kadar üniversiteden itibaren (yaklaşık 4-5 yıl) fitness yaptım... 2 sene boyunca aralıklarla devam etti ama iş yoğunluğundan düzene oturtamadım tekrar başlıyorum bu ay inşallah :/

0

2 Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  ben mi vesile oldum yoksa?
  
  Yorumla
- wolfie
  
  +1 yıl
  :) karar vermiştim zaten
  
  Yorumla
Rip_Van_Winkle Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

4 yıl serbest güreş yaptım.Sonra bıraktım.6 aydır vücut geliştirme ve gece geç vakitte canım sıkkınsa bir şeye kızmışsam koşuya çıkıyorum.Sokak lambaları altında kulaklıkta müzik olunca zevkli oluyor.Ayrıca kesen bayanlarla ayrıca ilgileniyorum :)

0

0 Yorumla
mellezz Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

ben basketbol oynuyorum amatör olarak...ama spor büyük keyif yapmadığım spor kalmadı dense yeridir ama nedense 14 yaşıma kadar hep okul futbol takımlarında filandım türkiyede yaşarken sonrasında futboldan hevesim kaçtı..

0

0 Yorumla
kahvetadı Takip Et
Bilge Yaş: 44 , eic 44%

+1 yıl

Kardiyo ve ağırlık çalışması yapıyorum. Kardiyoyu tavsiye ederim, çok iyi hissettiriyor insana. Yürüyüş, yüzme, bisiklet vb. şeklinde olabilir.

0

0 Yorumla
hakançamcı Takip Et
Xper 3 Yaş: 53

+1 yıl

kendimi yeniden spora verdim,gençliğim hep salonlar da(Taekwondo-basketbol) geçmişti,20 yıl aradan sonra yeni hobi gerekliliğinden dolayı tekrar başladım,vucüt çalışıyorum şimdi de...

0

0 Yorumla
4CHaLLeNGeR Takip Et
Xper 2 Yaş: 37 , eic 46%

+1 yıl

Voleybol 7 Senedir :) Ayrıca Koşu ...

koşu Basit Ama En sağlam spordur :) Bir Dönemde boks burundan sonra elmacık kemiğide çatlayınca bıraktım :))

0

0 Yorumla
Disco Takip Et
Xper 4 Yaş: 41

+1 yıl

link

0

0 Yorumla
arsenium Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl
Spor konusunda 676 cevap paylaştı.

evde koşu bandında koşuyorum. bi de mekik sehpam var, dambıllarım var.

0

0 Yorumla
xburcum Takip Et
Xper 2 Yaş: 40

+1 yıl

bir ara plates ve step yaptm ama cok yorucu.sadece yürüyorum.

0

3 Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  plates neden yorucu ?
  
  Yorumla
- xburcum
  
  +1 yıl
  o topla yapılan hareketler öldürdü benı:)
  
  Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  topsuzusunu yap o zman :)
  
  Yorumla
Nedim69 Takip Et
Xper 3 Yaş: 68

+1 yıl

eskiden çok futbol oynarım,şimdi salında 2-2,5 saat spor...koşu karın ve alet ama vücut şişirmeden..birde cycle yüksek tempo...:)))

0

0 Yorumla
cinaişebeke Takip Et
Xper 2 Yaş: 40

+1 yıl

lise boyunca basketbol oynadım ve yüzdüm. kollarım ve karın kaslarım müthiş. şu an spor yapmasam da yaşıtlarıma göre çok fit bi yapım var.

0

0 Yorumla
nonstop Takip Et
Guru Yaş: 52

+1 yıl

uzakdoğu sporları ilgi alanım ayrıca amatörce yüzerim , yürüyüş , bisiklet ve fitnes...

0

0 Yorumla
izmirliBiri Takip Et
Xper 5 Yaş: 48

+1 yıl

bisiklet en büyük tutkum onun dışında yürüyüş koşu ve play voleyboluna ilgi duyarım

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

DÜNYA UZUN SİKLET YATAK ŞAMPİYONUYUM.20 YILDIR YATAK SPORU YAPIYORUM.

0

0 Yorumla
acıpamukşeker Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 39%

+1 yıl
Spor konusunda 779 cevap paylaştı.

Yüzüyordum fakat boynumu sakatlayınca bıraktım.

0

2 Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  aaa geçmiş olsun
  
  Yorumla
- acıpamukşeker
  
  +1 yıl
  teşekkürler canım.
  
  Yorumla
kikimbenim Takip Et
Xper 5 Yaş: 36 , eic 45%

+1 yıl

cimnastik güzeldir,hockey de

0

0 Yorumla
Cilek_perisi Takip Et
Guru Yaş: 40

+1 yıl
Spor konusunda 981 cevap paylaştı.

evde bişiler yapıorum işte=)

0

4 Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  şınav mekik barfiks hangisi ? :))
  
  Yorumla
- Cilek_perisi
  
  +1 yıl
  bacak çalışması kol ve mekik kedi capımda bişiler yapıorum ya canıms =)
  
  Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  formun nasıl peki ideal mi ? :))
  
  Yorumla
- Cilek_perisi
  
  +1 yıl
  eh işte orta =)
  
  Yorumla
_robin_ Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

hafif kas calısmaları yapıyorum..

1

0 Yorumla
rsmcan Takip Et
Xper 4 Yaş: 37

+1 yıl

Vucüt çalışıyorum vakit buldukça

0

2 Yorumla
- cinaişebeke
  
  +1 yıl
  ilaç vs kullanıyor musun?
  
  Yorumla
- rsmcan
  
  +1 yıl
  hayır tamamen doğal
  
  Yorumla
gizemli61 Takip Et
Xper 3 Yaş: 35

+1 yıl

Yiyip, içip, yatıyorum. :)

0

2 Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  göbiş varmı göbiş :)
  
  Yorumla
- gizemli61
  
  +1 yıl
  Var azıcık. :) zararı yok.
  
  Yorumla
susadamimcesmeye Takip Et
Bilge Yaş: 35

+1 yıl

küçüklüğümden beri basketbol oynarım

0

0 Yorumla
akıllıbirdeli Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

Voleybol oynuyorum 7 senedir

0

2 Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  Billy nin rakibimisin ki acaba ?
  
  Yorumla
- akıllıbirdeli
  
  +1 yıl
  İsterse kapışırız
  
  Yorumla
sezoox Takip Et
Xper 2 Yaş: 39

+1 yıl

futbol agırlıklı voleybol basketbol hentbol vs

0

0 Yorumla
sezoox Takip Et
Xper 2 Yaş: 39

+1 yıl

futbol basketbol voleybol...

0

0 Yorumla
bypro Takip Et
Xper 7 Yaş: 44

+1 yıl

sırıkla atlama yapıyorum

0

0 Yorumla
buketdere Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 38%

+1 yıl

dans ediyorumm

0

1 Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  hem sayıflatıcı hem zevkli
  
  Yorumla
madman Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

muay thai

1

0 Yorumla
noyan999 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

box

0

0 Yorumla
Titero Takip Et
Master Yaş: 42

+1 yıl

Golf

0

0 Yorumla
wwwn_06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

muay thai

1

0 Yorumla
ekinokswest Takip Et
Yoda Yaş: 43

+1 yıl
Spor konusunda 836 cevap paylaştı.

bilardo ve satranç.

0

0 Yorumla
KızılKuş Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl
Spor konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Yüzme.

0

4 Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  çok güzel
  
  kaç senedir ?
  
  Yorumla
- KızılKuş
  
  +1 yıl
  çocukluktan beri 1 2 yıl ara ile yüzüyorum.
  
  Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  gittiğin belirli bir yer var mı
  
  Yorumla
- KızılKuş
  
  +1 yıl
  evet var.
  
  Yorumla
elize Takip Et
Xper 2 Yaş: 41

+1 yıl

tenis

kayak

yüzme

0

4 Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  oo bayagi aktifiz kaçar yıldır peki
  
  Yorumla
- elize
  
  +1 yıl
  ortaokuldan beri
  
  Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  tenis çok zor ya
  
  Yorumla
- elize
  
  +1 yıl
  zor değil aslında zevkli bir spor.hem uzun yıllar yapabileceğin bir spor
  
  Yorumla
nanelipuding Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

evde mekik çekiyorum

0

6 Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  enteresan
  
  kas yapıyor mu peki ?
  
  Yorumla
- nanelipuding
  
  +1 yıl
  yoo bıngıl bıngılım
  
  Yorumla
- cinaişebeke
  
  +1 yıl
  çok açık sözlüsün:)
  
  Yorumla
- nanelipuding
  
  +1 yıl
  sağol
  
  Yorumla
- shina
  
  +1 yıl
  hadi ya bi defada kaç tane çekiyorsun peki...
  
  Yorumla
- nanelipuding
  
  +1 yıl
  50
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Yüzüyorum.

0

0 Yorumla