Sustanon + primobolon kürü öneriler?

Merhaba arkadaşlar 12 yıldır spor yapıyorum son 6 yıldır doğal olarak bodybuilding le ilgileniyorum yavaş yavaş steroid kürlerine adım atmak istiyorum az çok steroid bilgim var çevremden dolayı ama bu benim ilk kürüm haftada 250 mg sustanon + 100 mg primobolon la 10 haftalık başlangıç kürüne başladım
Sizce ilk kür için yeterli midir?
Kür sonunda 2. Kür için ne kadar ara vermem gerekli?
Kür sonunda kas kaybı olmaması için clenbuterol önerir misiniz ya da ne önerirsiniz?
2. Kür için ne ÖNERİRSİNİZ?
(boy 183 kilo 95 yağ oranı %16-18 civarlarında)

Bilgili arkadaşların yardımlarını bekliyorum.