Yumruk ve hız taktikleri ??

f4nu55

Xper 2 Yaş: 30

Yumrukları nasıl çok hızlı ve çelik gibi yaparız ? kum torbası diye duydum yanlış mıdır ?

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

Nicomedia41 Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

yumruk hızını kum torbasıyla ayarlıyamazsın. kum torbasıyla yumrum kombinasyonlarını ayarlıyabilirsin.

yumruk hızını gölge boksu yaparak geliştirebilirsin, birde gölge boksu yaparken eline 5'er kiloluk dambılar al öyle gölge boksu yap. bu sayede dambılleri elinden bırakınca kolların acayip hafifliyicek ve çok daha hızlı olucaksın.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Beckham21 Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

hızlı bir yumruk atmak için elini sıkmamalısın yumruk atarken ve özel savunma eğitimleri alman kas geliştirmen lazım , sadece yumrukla birini bitiremezsin , hem teknik hemde güçlü olmalısın ayrıca nefesinde sağlam olmalı yoksa 3 dk sonra nefesin kesilir kavga edemez hale gelirsin

0

2 Yorumla
- Sleeping870
  
  +1 yıl
  Bende onu diyorum karsi tarafa zarar vercen
  
  Yorumla
- Beckham21
  
  +1 yıl
  karşı tarafa zarar vermek için nefesinin kuvvetli olması lazım öncelikle sadece kol kuvveti yeterli değil
  
  Yorumla

Mucizee Takip Et
Xper 6 Yaş: 39 , eic 41%

+1 yıl

Iste onu benim askimdan ogrenceksin... bana ogretti sagolsun bir yumruk atiyom 5 dk sizlaniyor:P Sonra diyom hicc kizma askim sen ogrettin:P Simdi acaip yapiyom:P

1

0 Yorumla

billur123 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 48%

+1 yıl

kum torbasıyla hızı dumbell fly ve triceps çalışarakta sertliği ayarlıyabilirsin

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

nayırnolamaz Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

tamamen yanlış bir bilgi lapalara wurman lazım lakin kum torbası büyük oldugundan dövüş esnasında o kadar iri bir rakip gelemeyeceğinden nokta atışı yapamazsın ve belden vurman alzım eskivleri de düzgün yaparak

0

0 Yorumla
Gönlü-Bol Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

Attığın yumruğu belinden kuvvet alarak atıcaksın.

Hız içinse kas hafıza lazım.

Günde en az 1000 yumruk atarak. Kas hafızası oluşacak.

0

0 Yorumla
yns1453 Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

kum torbasına vurma teknikleri kum torbasına vururken sinir oldun bir kisinin yuzune attını dusun o yumrugu tekmeyide o kisinin zayıf yerlerine vurdunu dusun o seni hızlı yapıcak.

0

0 Yorumla
Spinelliii Takip Et
Xper 2 Yaş: 110

+1 yıl

önemli olan doğru yere atabilmek

2

1 Yorumla
- ByToRo
  
  +1 yıl
  +1
  
  Yorumla
umutbulut19 Takip Et
Yoda Yaş: 43 , eic 46%

+1 yıl

Kick boks olur mesela

0

0 Yorumla
Sleeping870 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Biraz sinirlen ağzına bile edersin adamin

0

1 Yorumla
- Beckham21
  
  +1 yıl
  sinirle zarar verilmez sinirden zarar gelir
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Yumruk ve hız taktikleri ??

Yumruk ve hız taktikleri ??

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!