Kaç ayda bir ayakkabı alışverişi yaparsınız?

kosu mu yapıyosun ?

3 ayda bir neden? 6 ayda bir diş fırçası gibi mi?

evet her sabah

acik havada kostugumdan ortalama bu surede cilki cikiyor ayakkabbilarin :D o yuzden 3 ay

her sabah ... ilginç kondüsyon vardır fazlasıyla , şinav memkik felan uğrasıyormusun ?

extreme planche yapiyorum :D 90 degree push up cekiyorum normal mekik yerine uygun mudur?

isim icin bedenimin harika olmasi gerekli zaten :)

extreme plancheyi kütlemden dolayı yapamıyorum , 90 derece pushups u bende yapıyorum. ayrıca 125 kilo bench basarım 4 tekrar :) isin ne ?

85 kg ile yapabiliyorum ben :) 140 kg 3 tekrar + 155 kg 2 tekrar bench basiyorum , profesyonel dansciyim

salona gidiyosun o zaman .:)) body training yapmadan bu rakamlara ulasman imkansız

harici bir salona gitmiyorum zaten calistigim yerde ozel egitmenlerimiz ve calisma kosullarimiz var :)

ben 93 kiloyum , yeni foto koydum , o kadar basabildiğine neden şaşırdığımı şimdi anla :) ben bu haci,mde 125 4 tekrar vurabiliyorum. Sende deli gücü diye tabir ettiğim cinsten birsey olmalı. benim göğüs hacmimle seninkisi bir olamaz :D

deli gucu dedigimiz vucudun oksijen tutup birim zamanda pompalayabildigi kan ve enerji :D evet bende oran yuksek, ayrica fazla laktik asit birikimi olmayan bir bunyem var genetik olarak

neyse değiştireyim şu fotoğrafı , kızlar felan görücek , bune felan olucaklar :D

hahaha :D sende de top kaslar bol sis :D ben uzun kas insaniyim :D ama kemik yapimdan gogus kafesim ve omuzlar daha genis, bu da ince gorunmemi sagliyor. boy kacti senin?

182 yim ben. tahminim seninde o civar 185 felan. yanılıyorda olabilirim.

188 im :)

:)) senden iyi bodybuilder olur , :)) boy fena

body building yapmam :D yapsam hayvana donerim ben. ekstra protein tozu dahi kullanmadan bu haldeyim :D ayrica asiri esnek olmam gerekiyor ki top kaslara yogunlasirsam imkansizlasir bu

ben 2 tane supp kullanıyorum. :) benim gibi olma zaten , dans felan edemezsin, kütü gibi kalırsın :D Ama plajda çok can yakarsın :)

hhahah merak etme vucudum yeterince iyi etkilemede daha kaslilar yerine tercih edilen oluyorum :)

ben tercih edilen değil, eden oluyorm :P :D neyse, güzel sohbetti, tesekkürler

ben tesekkur ederim :)

final cümlesi güzelmiş :))

:D