Kilo aldım ama incelmişim?

Yağların kaslara dönüşmesi diye bir durum yok yıl 2018 oldu kardeşim hala da bunu diyorsunuz yani.

Güzel kardeşim gereksiz bilmişlik yapıyorsun kilo alarak hacim kaybetmenin tek açıklaması yağdan kaybedip kas kütlesi kazanmaktır. kas yagdan daha ağırdır

yağdan kaybetmek başkadır yağın kasa dönüşmesi başkadır yazdığını iyi oku önce ayrıca 1 kg demir mi 1 kg pamuk mu ağır gibi ironik olmuş kas yağdan ağırdır demen. Sen fitnessın eğer dönemlerini biliyor musun önce dıkı diyetle yağ kaybedersin eğer varsa sonra kas kütlesi kazanmaya başlarsın bilmeden yorum ironik oluyor baya.

Okuduğunu anlama problemin olabilir. Aynı hacimde yağ ve kası karşılaştırırsan eğer kasın daha ağır geldiğini göreceksin.1.5 aylık spor deneyimlerinizi burada prim kasmak için kullanma bence

Kes tatavyı be çocukluktan beri sporumu senden öğrencem bilgin yoksa oturup susacaksın boş boş sallamakla olmuyor öyle git bak aynaya o bilgin ne kadar doğru kendini test et burda birde sanki bize vücut geliştirmeci ayağı yapma bari

Yazdığını anla sonra da git kendi klasmanındaki ile tartış bir de bilgisi olmadan fikri olanlar yok mu şaka gibiler😀

Çocukluktan beri diyorsun da zaten çocuksun güzelim. Yaşın gereği laf sokmaya çalışmalar falan anlıyorum seni. Bu sitede en fitnesscı sensin :)

20 yaşındayım tatlı çocuk kickboks kariyerin için de özel fitness antrenörleri ile çalıştığım dahi oldu hani öyle gidipte mahallede iki ağırlık kaldırmayla 1 ay 2 ay gitmekle olmuyor ha sen 20 yaşındaki adama çocuk diyorsan o senin çocuk kaç yaşında olur bilememenden kaynaklanır daha da tartışmıycam zaten kalibrendeki birisi ile tartışmaya gir sen ben girmiyorum çünkü. Git prof bir salona bu yazdıklarını söyle nasıl gülerler iyi de izle yani hadi sana iyi günler

Artı dedğinin saçma olduğunu bilmek için en fitnessçı olmaya gerek yok fitness benim ana sporum değil uzun süre yaptım sadece ama profça antrenörlerle olay bu.