Spor yaparken terlemek mi yararlı, terlememek mi?

Spor yaparken terlemek mi yararlı, terlememek mi?Terlemek dokularda bulunan sıvıların vücut sıcaklığının yükselmesiyle atılması demektir. Spor yaparken terlemek mi yararlı, terlememek mi?
Spor yaparken terlemek mi yararlı, terlememek mi?
Cevapla