40 Zengin Renk Seçeneğinden Biri Mutlaka #İstediğinRenk
Kapat
Deniyor

Oturduğun Yerde Sıkı Kollara Sahip Ol

imgoshka

3 dakikada sıkı kollara ulaşın! Hazır mısınız? Başlıyoruz...

Güzellik, moda, fitness, lifestyle üzerine paylaştığım videolardan haberdar olmak için kanalıma tıklayarak abone olabilirsiniz.

Oturduğun Yerde Sıkı Kollara Sahip Ol
8
5
Görüşünü yaz

En İyi Erkek Görüşü

  • Ela__Çocuk
    Güzel paylaşım olmuş emeğinize sağlık :)
    Fakat dikkat çekicilikten çok gerçekci başlık atsaydınız :) 3 dakikada başlangıçtır evet :) ama pek birşey değişmez ki
    Görüş hala geçerli mi?

En İyi Kız Görüşü

  • 3 dakikada sıkı kola ulaşılmaz bu hareketlerle 3 senede anca hafif bir sıkılaşma olur, poşet taşımak daha faydalı
    Görüş hala geçerli mi?

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Kızlar & Erkekler Ne Diyor

47
  • Duygusalmavi
    Şu an denemeye başladım bile gerçi bu vücutla benden birşey olmaz ama paylasim için teşekkürler
  • Retrospective
    Bu başlıklar artik izleyici çekmiyor taktiği değiştirin 😂
  • hobbithenics
    3-5 dakika ile bir yere varamazsınız. böyle kolay ve hızlı yollar peşinde koşmayın boş yere
  • sorumuvar
    Ellerinizi yumruk yaptıktan sonra baş parmak ileri bakacak şekilde yumuşak bir zeminde günde 100 şınav çekin 15-20 gün sonra farkı görüceksiniz
  • ugly_angel
    Paylaşım için teşekkürler :)
  • Zeyneperener
    Gereği
  • Guzelmis
  • Bunlar yapılsa süper
  • Biryudumsevgi
    Heee dakikalar da bizi bekliyor du
  • Gizli Üye
    Deneyeceğim kesinlikle
  • Gizli Üye
    Demek burada da hesabın var :) Çok tatlısın sen ya
YÜKLENİYOR...