Gigi Hadid'in Yağ Yaktıran ve Sıkılaştıran Egzersiz Rutini

FenomenYoda Yaş: 39

Gigi Hadid egzersizi nasıl yapılır?

► Jumping Jacks x 25 ► High Knees x 25 ► Squat x 15 ► Alternating Forward Lunges x 20 ► Push-ups x 10 ► Tricep Dips x 10 ► Sit-ups x 10 ► Wall Sits 30 Seconds ► Squat Jumps x 15 ► Single Leg Calf Raise x 15 ► Mountain Climbers 30 Seconds ► Burpees 30 Seconds ► Plank 30 Seconds ► V-Ups

Cevapla

Nasıl Yapılır Soruları Nasıl Soruları

3 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

MistırSe Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

gözükmüyor yaa 😬 ben bu YouTube versiyonunu öfff😏

0

1 Yorumla
- MistırSe
  
  +1 yıl
  😅👍🏻👍🏻👍🏻 Spor yaptığın için kutluyorum 😇😇
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

womanw0nder Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Spor önemli gerçekten ama vakti olan insanlara :)

0

1 Yorumla
- erendadaş
  
  +1 yıl
  spor yapıyoz ama yaptığım kadına yarıyor :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

6

Cevap

IAmarPresterAen Takip Et
Mentor Yaş: 34

+1 yıl
Spor konusunda 3,4b cevap paylaştı.

Tek kelime ile müthiş :)
Emeğine sağlık

0

0 Yorumla
_Emre22_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Güzel ve abartısız çalışmış

1

0 Yorumla
Rooooy Takip Et
Xper 4 Yaş: 71

+1 yıl

Herkesin kendine göre bir çalışması var

0

0 Yorumla
MagRipOgLu Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Herkesin kendine göre bir çalışması var

0

0 Yorumla
thescorpion Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Spor konusunda 1,1b cevap paylaştı.

sni gigi seni :)

1

0 Yorumla
201465 Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

Vakit yok

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Benceler > Gigi Hadid'in Yağ Yaktıran ve Sıkılaştıran Egzersiz Rutini

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨