Benceler: Sağlık

En az mide kadar zararını gördüğümüz yer bağırsaklarımızdır. Kolon kanseri ve bağırsak iltihabını açıkça davet eder. Asitli içeceklerin içerdiği fosfat miktarı tavan seviyede. İşte bu yüzden düzenli olarak bu içecekleri...

Bazı eşyalar ne kadar paylaşımcı olursak olalım bize özgü olmalı. Ne yazık ki çoğumuz bu konuda disiplinli olamıyor ve bazı kişisel eşyalarımızı paylaşıyoruz. İşte ne olursa olsun paylaşmamamız gereken eşyalar. Siz de...

Geçen gene boş boş otururken şey aklıma geldi. Biz mesela en son aldığımız kiloları mı veriyoruz zayıflayınca? Yani mesela ben 2014 Kasım'ında yediğim patatesten kazandığım kalorileri hala saklıyor olabilir miyim? Sondan...

Merhaba arkadaşlar, bugün sağlık hakkında özellikle doğru bilinen fakat gerçeklik payı olmayan yanlışlardan söz edeceğim. Kendimiz için iyi olacağını düşündüğümüz fakat bize zarar veren bu yanlışlar nelermiş öğrenmek için...

Merhaba arkadaşlar, kasvetli bir kış ayındayız ve ne kadar kendimize dikkat ettiğimizi düşünsek de aslında düşündüğümüz gibi sonuçlar almayabiliyoruz. 😊 Ben de kışın sürekli hasta olmamak adına neler yapabiliriz diye...

Selamlar🍁 Kişinin gülüşü karşısındakine yansıttığı pozitifliktir. Kadınların karşı cinsi etkilemekteki en önemli silahı ise mükemmel dişler eşliğinde süper girl gülüşü😀 Bizim canım ünlülerimiz durur mu? Hazır para...

Diş fırçası bir insanın belki de en özel eşyası. Uzmanlar söylemese bile onu kimseyle paylaşmamamız gerektiğini biliyoruz, yine de istatistikler tam tersini söylüyor. Bakın, diş fırçasıyla ilgili en ilginç istatistikler...

Selam bebekler🎈🎈 Ağız bakımında en temel taş, dişlerimizi fırçalamaktır. Dişlerimizi fırçalarken dikkat etmemiz gereken bazı hususlar vardır. Bu noktalara dikkat edersek eğer, dişlerimizi de doğru biçimde fırçalamış...

Selammm yeniden. Bildiğiniz gibi artık Şubat ayındayız, kış neredeyse biiti bitecek, bahara gireceğiz. Yaşasın kısa kollular ve şortlar! Evet bu kız soğuğu pek sevmiyor. Eminim ki gelen bu güzel bahar aylarına hiç biriniz...

Bugün sizlere nasıl doğru bir şekilde lens takabileceğinizi anlatacağım. 3 yıldır sık sık lens kullanırım ve ilk başlarda çok tereddütteydim. Nasıl takılır, acıtır mı, net görebilir miyim diye bir sürü şeyi dert ederdim....