Anketler: Sağlık

Sizce diyet yaparken iradeye gerçekten ihtiyaç var mıdır yani irade olmadan diyet olamaz mı? Yoksa diyeti bir yaşama biçimi haline getirerek irade üstünde durmadan da kilo vermek mümkün mü? Ne düşünüyorsunuz bu konuda?

Ölçüler 88 62 89
Kilo 50
Boy 160
Popo yanlara doğru çıkkın değil arkaya doğru çıkkın
Hakkında ne düşünüyorsunuz?

Gerçekten çok zor bir durum ama hastalıkta kendini koyvermemek önemli gördüğünüz gibi 🙃 Asuman hanım hastalığını yenmiş. Siz olsanız ne yapardınız? Hastalığı yener miydiniz hastalığa yenilir miydiniz?

Çene yapısı bir insanın çekiciliğini etkiler mi? Etkilerse ne derece etkiler? İnsanlarda çene yapısına ne zaman dikkat ediyorsunuz?

Dr. Mehmet Öz, “Yapılan bilimsel araştırmalar gösteriyor ki limon kabuğunda bulunan dlimonen isimli bileşen çok güçlü bir cilt dostudur, tümör gelişimini engelleyip cilt kanseri riskini önemli ölçüde düşürür. Limon kabuğu, karaciğer ve safra kesesi için de çok yararlı bir besindir. Mide asidini dengeler, balgamı söktürür. Limon kabuğunun sinir sistemi üzerinde de çeşitli olumlu etkileri vardır, vücuttaki bakterileri öldürür, kalbi rahatlatır. Yine yapılan bir bilimsel çalışmaya göre limon kabuğu polifenoller içeriği ile kadınlardaki yumurtalık kanseri riskini de azaltıyor.” diye konuştu.

Alışkanlık olmuş ben de kabuğunu yemeyi çok seviyorum 🙊 Dedim acaba zararı var mı bir bakayım 🙃 Öğrendim pek hoş bişiimiş 😂 Siz ne diyorsunuz? Yenir mi yenmez mi? Sağlıklı mıdır yani? Besin değeri var mıdır?

The Witcher dizisi ile izleyiciyle buluşan Henry Cavill, dizinin çekimlerinde yaşadıklarını anlattı. Cavill, üstsüz olduğu sahnelerde kaslarının daha çok belli olması için diyetinde su alımını minimuma indirmek zorunda kaldığını itiraf etti

Siz ne diyorsunuz; sağlık mı dizi mi? Ya da sağlık mı para mı? Sanki bu daha iyi oldu 😬🙊😂

Diş beyazlatma kalemi olarak Signal White Now Touch almaya karar verdim. Diğer markalara da baktım ama diş macunu olarak da Signal kullandığım için bu diş beyazlatma kalemini tercih edeceğim. Sizce memnun kalır mıyım?

Nedense aşşırı seviyorum ben ya 😂 Hatta sağlık durumunda bir sıkıntı yoksa kimse diş teli takmasın arkadaşlar; bence düpdüzgün olunca fazlaca yapmacık duruyor ve göze batıyor 🤨

Siz ne diyorsunuz; çarpık dişler sempatik mi değil mi?

Selam canlar 😊
Sabahları uyanır uyanmaz o uyku hamlığını vücuttan atmak ve güne zinde başlamak için esneme hareketleri yapmalıyız. Bunu yapmanın en güzel tarafı; hem kendimizi güne hazır hissediyoruz hem de gün boyu ihtiyacımız olan konsantrasyonu toparlamayı kolaylaştırıyoruz, şahane değil mi?
Aramızda uyku arasında KS’ye girip sorumu görenler varsa sabah mutlaka esneme hareketleri yapsın, etkisini görünce çok şaşıracaksınız 😉
Peki siz sabah esneme hareketleri ile güne başlayanlardan mısınız? Bu konuda tavsiyeleriniz neler?
#ccsoruyor

Kilo verme sürecine girdiğinizde ödem attırıcı içecekler tüketmek eğiliminde misiniz? Sizin için ödem atan içeceklerin kilo vermeye etkisi var mıdır, "kesinlikle tüketilmeli" diyebilir misiniz yoksa gerek görmez misiniz?

Bu aralar Danla Bilic izlediğimi çok belli ettim galiba, değil mi? :D Kilo verdikten sonraki videoları daha bir zenginleşince ve o kulak tırmalayan kahkahaları azalınca daha güzel videolar çıkıyor ortaya bence :)
Neyse soruma geleyim; kilo verdikten sonra güzel/yakışıklı birine dönüşeceğinizi düşünüyor musunuz?

İnsanlar büyük kilolar kaybedince eski görüntülerinden eser kalmıyor. Kimisi gerçekten mankenler kadar, oyuncular kadar güzelleşirken kimisi de birden çöküyor. Çevremde büyük kilolar kaybetmiş arkadaşlarım var ve çoğunda bir çökme gözlemliyorum. Kilo vermek sağlık açısından çok önemli tabi, onda hepimiz aynı düşünüyoruz. Ama insan uzun süre çok kilolu olunca yüzündeki o gergin ve genç gibi görünen his kilo verince kayboluyor. Bu bizim güzellik anlayışımızla mı alakalı yoksa dışarıda olduğu kadar içeriden de bir çöküntü yaşıyorlar mı? Kilo veren her insan mutlaka güzelleşir diye bir durum söz konusu mu?

Kilo vermek veya almak isteyenlere "iş beyinde bitiyor" deniliyor. Bu kalıplaşmış cümle bizi düşünmeye sevk ediyor, hatta benim için direkt düşünmeye zorluyor. Kilo verme çabasına girdiğim zaman diyete başlamak ve beynimi kilo vermeye yönlendirmek gibi yöntemler aklıma geliyor. Sizce beyni bir konuya odaklamak, adeta beyni programlamak mümkün mü?

Düz diş ipi mi, yoksa kürdanlı diş ipi mi? Hangisini tercih edersiniz?

Kürdanlı diş iplerinin kullanımı bana daha kolay geliyor. Siz hangisini tercih edersiniz?

3 gün oldu şekeri bırakalı, diğer 2 günkü sabahtan daha yorgun uyandım bugün. Şekeri bıraktığım için mi bu kadar yorgun ve halsizim acaba?

Bekarlıkta insan kendisine daha fazla zaman ayırabiliyor, evlenince bu ayrılan zaman ya kısalıyor ya da tamamen ortadan kalkıyor diye düşünüyorum. Evlenip de kendine has düzen oluşturan evliler de vardır mutlaka ama sayıları nedense çok az, gördüğüm kadarıyla böyle. Siz ne düşünüyorsunuz? Evliler mi yoksa bekarlar mı daha sağlıklı?