Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Benceler: Sağlık

Ofis Çalışanları İçin Beslenme Önerilerim

Merhabalar, Uzun zamandır bence yazamadım. Artık sağlıklı beslenme bilgileri için benceler ile geri dönüş yapıyorum. Bu yazının içeriği ; "Ofiste / masa başında çalışanlar için beslenme önerileri" olacak. Başlayalım... İş...

Canım Doktorum: İnternet!

İnternetin bize faydalarını hepimiz biliyoruz. Araştırma, öğrenme açısından birçok katkısı olmuştur bugüne kadar. Özellikle de sağlık konusunda. Bizi ilgilendiren birçok şeyi araştırıp hakkında her şeyi öğrenebiliyoruz....

İşte Bunların Hepsi Testosteron

Testosteron daha erkekleri doğmadan önce etkilemeye başlar ve ömrünün sonuna kadar peşlerini bırakmaz. Testosteron kişilik hakkında çok şeyi açığa çıkarır. Hem iyi hem de kötü yönde.Testosteronun en belirgin etkisi kas...

Genç Alkolikler İçin Kurtulma Hikayesi

Bazılarımız için alkol ''2 tek atalım gece bizim olsun'' gibi terimlerden öte bir şey oldu. Kimimiz bu junkie hayatı benimsemek, kimimiz de acılarını unutmak için bu genç yaşında bu kadar içiyoruz. Bu yazımda çok uzun...

Sanal Aşklar da Gerçektir

Çoğumuza göre sanal aşk saçmadır ama bana göre değil. Sanal da herkes kendi kişiliğini ortaya döker bunu laflarıyla vs. belli eder çünkü sanal da utanma yoktur. İnsanlar sizin adınızı bilse bile soyadınızı hepsi...

Depresyonda mısın? Yürü Allah'ına Kadar!

24-45 yaş arası deneklerde yapılan araştırmalarda; yürümenin ilaçlardan daha faydalı olduğu gözlemlenmiştir. Çoğu vakada yürüyüş tedavi edici olmuştur. Boşuna mı diyor Yıldız ablamız yürü anca gidersin diye? Görünüşe...

KizlarSoruyor Osmanlı Döneminde Olsaydı

Bir anlığına internetin Osmanlı Döneminde de olduğunu varsayalım ve gözlerimizi kapatıp KizlarSoruyor'u zaman makinesiyle geçmişe taşıyalım. Sitemizin adı KizlarSoruyor değil Cins-i Latif Sual Eyliyor olurdu. Flört,...

Kırmızı Et Tüketirken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Arkadaşlar merhaba: Bundan sonra her hafta tükettiğimiz gıdalarla ilgili bilgilendirme yazıları yazacağım. Umarım bir faydası olur. Önemli bir konudur gıda sağlığı. Özellikle et fiyatlarının tavan yaptığı ülkemizde bazı...

Biri Sivilce Lekesi mi Dedi? Sivilce Lekesine Ne İyi Gelir?

Her yöntem herkeste işe yaramaz. Bu yüzden "Bunu yaptım olmadı, şunu yaptım olmadı. Offf lanet olsun." gibi söylemleri bırakın." Hiç sevmediğim bir söylem de doktorlardan, cilt bakımcılardan; Stresten uzak dur, sağlıklı...

Süper Bence ve Çok Süper Bence Kriterlerinde Yeni Dönem

Merhaba KS canlar! Bence’lerle ilgili kriterlerimizi tekrar gözden geçirdik ve aşağıdaki iki önemli değişikliği bugünden itibaren hayata geçirmeye karar verdik. 1- Süper Bence’lerin kalitesi konusunda çıta artık daha...
73|53

Sadakat, Güven, Saygı mı, Yoksa Dış Güzellik mi?

İnternet, TV, yazılı ve görsel medya maalesef çağımızın en büyük kitle imha silahları olarak kullanılmakta. Bu kitle imha silahları bazı durumlarda kasıtlı olarak kullanılıyor, bazı durumlarda ise yaygın kullanım...

Hayatın Sol Şeridinden

Garip bir şey benim yaşadığım, kötü bir şey. Sanki sevmişim gibi. Sanki doğmuşum, hayatın tadına varamadan ölmüşüm gibi. Kimsenin geçmediği bir yolmuşum, kurak bir toprakmışım... Sevmişim, severken kalbimi yormuşum gibi....

Erkeklerin Kadınlar Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Evet bu bencemde karşı cinsiniz hakkında birçok şey farkedeceksiniz. Biz kadınlar beğendiğimiz erkekleri tavlamak için kılıktan kılığa gireriz. Örneğin: Erkeklerin yüksek topuklu ayakkabı kullanan kızları beğendiklerini...

10 Maddede Aşk Nedir?

1 - Annesinden dayak yediği halde anne diyerek ağlayan çocuktur = AŞK 2 - Aşk çikolata gibidir aynı, çürük dışın vardır ve yediğin takdirde dışın ağrıyacaktır. Ama sen o çikolatadan mutlaka yersin 3- Aşk Gökkuşağı rengi...

Uzun Ömürlü Bir İlişki İçin 7 Tavsiye

Bazıları için biri ile olma fikri pek önemli olmayabilir fakat bir çok insan "hayat" olarak adlandırdığımız bu yolculukta iyi ve kötü günlerde yanlarında her şeyi paylaşabilecekleri birilerinin olmasını isterler. Bir çok...

Yokluğuna Alışmaya Çalışırken Dinlediğim Sancak Şarkıları

Yokluğunun ilk haftası nasıl yutkunamadığımı, nasıl içimin dolduğunu hatırlıyorum. Ağlamaktan bayılacak hale gelişimi, kabullenemeyişimi, Allaha nasıl yalvarıp ellerimi açtığımı hatırlıyorum. Hatırlıyor musun banka...

YGS -LYS Nedir, Ne Değildir?

Değerli vaktinizden alacağım ama lütfen bu yazımı okuyun müsait iseniz. YGS-LYS Arkadaşlar hepinize öncelikle geçmiş olsun ben sınava girmedim ama bu yoğun tempoda kardeşimi en iyi şekilde hazırlamak için elimden geleni...

Her Kadın Benim Oyun Hamurumdur!

Evet evet, yanlış okumadın başlığı! Benim için her kadın, istediğim gibi şekil verdiğim oyun hamurundan farksızdır. Onlara istediğimi yaparım, istediğim şekilde davranırım ve bunu sen engelleyemezsin. Ama bugün kadını...

İdeal Kiloda Olmak Aç Kalmak Değildir!

Herkese merhabalar! Bu "Bence" paylaşımımda, ideal kiloda olmak için yapılması gerekenleri paylaşacağım. İyi okumalar! =) Kilo vermek/almak için diyet yapmak şart değildir. Sağlıklı beslenme,sizi dinç yapar....

Muhteşem Güzellikleriyle Diyarbakır (DiyarıBekir)

Ve işte karşınızda batı gözünde gelişmemiş Diyarbakır... Batı özünde Diyarbakır hep köy olarak görülmüştür. Tabi gidip görenler dışında... Muhteşem Diyarbakırın ne kadar güzel bir şehir olduğunu ancak gidip görenler fark...
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨