Benceler: Sağlık

Bir çocuğun her zaman için gülen gözlerinin olması en samimi olduğu ve spontane gelişen mutluluğunun bir yansımasıdır. Bu çocuklar ile ilgilenen birisinin parıltısı bir kitaptan farksızdır. İnsanlar gözleri ile konuşur....

Herkesin kendine göre bir şekilde hayatı ve yaşayış şekli vardır. Sıradan hayatlar da vardır bunlarda da sıra dışı şeyler olur. Sizi nefessiz bırakan ve yaşadığımız her şeyin aslında anlamlı olduğuna inandıran şeyler....

Sosyal medya her anlamda hayatımızı değiştirdi. Artık tüm yaşamımızı bizi takip edenlerle paylaşmanın yanında; yaşam tarzlarımızın, hedeflerimizin ve beğenilerimizin ortak olduğu insanlarla çok daha kolay iletişim...

Merhaba bugün alkali beslenme tarzını, uygulanışını ve faydalarını sizlere aktarmaya çalışacağım. Bu Bencemi siz sağlıklı beslenmeye ve sağlıklı zayıflamaya çalışan KScanlara ve Sağlık & Diyet konu etiketinde rehberimiz...

İlk çocuk, ikinci çocuk, üçüncü çocuk, tek çocuk ya da ikiz çocuk... Doğum sıramızın gelişimimiz, hayatımız, başarılarımız ve kişiliğimiz üzerinde belli başlı etkileri vardır. Bu doğum sırası teorisini Alfred Adler ortaya...

Olabilir de, olmayabilir de... Ancak, biz bu paylaşımla kalıpların dışına çıkıp iyi görünmenin boyla, posla kıl, tüy meseleleriyle ilgisi olmadığını herkese gösterip klişelere meydan okuyacağız. Ten göster. Klişe: Kat...

Büyük klasiklerin ve büyük sanat eserlerinin, her bir kişide bırakmış olduğu duygular aslında o kişinin hangi kategoride yer aldığını belirler. Hayatın bazen sizi yorduğunu, sıktığını ya da ne bilim bunalttığını...

Spor yapmak hem kadınlar için hem de erkekler tarafından tercih edilen yapılan bir etkinliktir. Spor genellikle sağlı ve formda olma amacıyla yapılır. Fakat diyet ile birlikte yapılmalıdır yoksa hayatta hedefinize...

Kış mevsiminde sizin de bildiğiniz gibi kilo vermek çok zor. Bunu başarmanız sizin hırsınıza bakar bir beslenme programı yaratarak zayıflayabilirsiniz. Kış mevsiminde giydiğiniz montlar kilolarınızı kapatmakta etkili peki...

Aktins diyeti nedir ve nasıl yapılır? Atkins diyeti Amerikalı Dr. Robert Atkins tarafından 1970’li yılların başında oluşturulmuştur. Fakat günümüzce karbonhidrat ve yağ alımlarında değişikliğe uğramıştır. Bu diyet yüksek...

Ne kadar da çok kilo almışsın Bazı kadınlar, hamilelikte çok fazla kilo almazlar. Bazıları ise, herhangi bir sağlık bozukluğu olmaksızın yüksek kiloya ulaşırlar. Kadınlar zaten bu cümleyi duyduklarında kaçacak yer...