Tarhana cipsi kilo aldırır mı?

Diyet yapıyorum ama canım aşırı şekilde cips çekti. Cips olarak tarhana cipsi yesem daha sağlıklı olur diye düşünüyorum. Kilo aldırır mı? Kalorisi yüksek midir bir bilginiz var mı?
Tarhana cipsi kilo aldırır mı?
Cevapla