D vitaminini fazladan içmek?

Tahlil sonucu otuz çıkmıştı d vitaminini değerim en az elli olması lazımmış ve depresyindan depresyona kosuyordum. Doktor cam şişede küçük bir ilaç vermişti onu içtim ama bir ay sonra d vitamini hap şeklinde aldım onu hergun bir tanesini su da eritip içiyorum doktora gitmedim daha da. Sıkıntı olur mu bu?
D vitaminini fazladan içmek?
Cevapla