Diyetimi uygulayamiyorum?

Iyi gunler diyet yapiyorum yani yapmaya calisiyorum ramazandan once cok gize yapiyirdum ramazan gelince duzenim bozuldu yerine getirdim diyetimte 1800 kaloriyi gecmemeye calisiyorim boyum 1.60 en son 62 dim ama kesin aldim bayram falan diye sorun su annem sirekli ay 1 tane ye bunda ye sundan ye diye agzima tokusturiyorlar cok abartıyorsun diyor tek annem degil mesel bayram gunu misafirlige gittik yalniz 3 uerde yaprak sarma yedik kisir yedik corekler kurabiyeler falan son misafirlige gittik ailemdede nasil istah varsa mercimek corbasi ictiler manti yediler ustune ustluk kac yerdr baklava yedik falan kadinda yapmis onuda yediler yaninda bidr ekmek yiyorlar anne babam cok kilolu degiler ama yiyorlar gene annem 65 falan 45 yasinda babamda 51 oda 85 vardir sizce ne yapayim taktik verin
Diyetimi uygulayamiyorum?
Cevapla