Sabah çok yedim?

Gizli Üye

(30-35)

Sabahleyin birkaç tane kurabiye ve 1 tane küçük kandil simidi yedim başka bir şey yemesem kilo verebilir miyim?

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Şunun mantığını anlayanın artık almanız gereken kalori miktarını hesaplayın -500 kalori az tüketin
Ya da gidin ter akıtın gidin isterseniz pizza tüketin bakın şu bir yanılgıdır kendinizi aç bırakmak
Ben kilo alıyorum diyenlerin hepsi uyuşuk insanlar çünkü sporu sevmeyen ama ben istediğimi tüketirim sonra göbek çıkınca spor yaparım diyen kesim var ya sadece başkalarını zengin ederler.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım benim hesapladığıma göre en fazla 700 kalori falan almışımdır daha yemek yemeyi düşünmüyorum bir de yürüyüş yapıcam
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yürüyüşle yağ yakılmaz ama onu bilin insan vücudunun yürüyüşle yağ yakması için 40.000 adım atması gerekiyor deli olduğumu düşünebilirsiniz ama bu gerçek ve benim bile rekorum 27.000 adım
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Mczp17 Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 42%

+1 yıl

Yazmaktan ben sıkıldım bu diyet işini. Her biriniz için ayrı ayrı anlatmak

0

0 Yorumla

Harley__Quinn Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 83%

+1 yıl

yemeden sorsan yeyip sorunca :D pek kilo vermeye yönelik olmuyo ama yürüyüş yaparsan kilo verirsin...

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Uzun zamandır diyet yapıyodum bir kezlik bir şey zaten ama haklısın
  
  Yorumla

BirMelek1 Takip Et
FenomenGuru Yaş: 36

+1 yıl

duzenl beslen ve spor yap

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

shadow1905 Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 49%

+1 yıl
Sağlık konusunda 385 cevap paylaştı.

İyi bir yakma programı yap hamura gömülmüşsün çılar başını

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yürüyüşe çıksam 1 saat falan
  
  Yorumla
- shadow1905
  
  +1 yıl
  Ayne tempolu yürü ve bol sıvı alman gerek
  
  Yorumla
inflames-54 Takip Et
Xper 7 Yaş: 38 , eic 37%

+1 yıl

Kandil simiti ve kurabiye yiyen biri kilo veremez. Lif ağırlıklı beslenmelisin.

0

0 Yorumla
BartAllen Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

Öylesi sağlıklı değil çok yüklenmeyin kendinize bence

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bayadır diyet yapıyordum dün akşam canım çok çekti bende bir kezlik yaptım
  
  Yorumla
- BartAllen
  
  +1 yıl
  Bir kereden birşey olmaz bence
  
  Yorumla
tgbbrnc Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 40%

+1 yıl

Bıkmadınız mı bu saçma sorulardan ya

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen bıktıysan yorum yapmayabilirsin
  
  Yorumla
- tgbbrnc
  
  +1 yıl
  Keşke sende burda boş yapana kadar bir araştırsan bişeyleri beyinleriniz bomboş yeminle
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Boş yaptığımı düşünüyosan yorum yapma güzel kardeşim şu an boş yapan sensin
  
  Yorumla
bilmiyorumameke Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 56%

+1 yıl

biraz ye de beynini çalıştır, belli ki çalışmıyor

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bir şey sorduk adam gibi cevap ver sürekli yaptığım bir şey değil
  
  Yorumla
- bilmiyorumameke
  
  +1 yıl
  Bir kac kurabiye ve bir kandil simidi yedim diyorsun. bir de bunlarin cok oldugunu soyluyorsun. Ac kalarak zayiflayamazsin, dikkat ederek zayiflayabilirsin. 2 kere 2, 4 bunu nasil dusunemiyosunuz anlamiyorum
  
  Yorumla
sevdalısınındelisin Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

YEŞİLÇAY favorimdir dene

0

0 Yorumla
kuzeydrn Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

yiceni yemişin aslanım

0

0 Yorumla
Zehirli_Ball Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 31%

+1 yıl

Gel benide ye 😂😂

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Kizlar cok yer
Buyuk sever

0

0 Yorumla
EhaMeng Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Yok.

0

0 Yorumla
delifişek61 Takip Et
Xper 5 Yaş: 46

+1 yıl

Yemeye devam et

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sabah çok yedim?

Sabah çok yedim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!