1 Gunde 1 kilo verdim!!

Gizli Üye

(30-35)

Ben iki gun önce diyete basladim tam iki saat crosstrainer yaptim sonra normal yemeyimde yedim ve bir Gunde 1 kilo verdim ama ikinci gun ayni sekilde iki saat crosstrainer ve hata 1inci Gunde 150 mekik ve 50 squarts cektim 2nci gunde ayni sekilde uyguladim.. Ve bu iki Gunde hemen hemen ayni yemekler yedim ama nedense ilk gun bir kilo verdim ama ikinci gunde vermedim, neden acaba?

Cevapla

En İyi Cevaplar

poşut Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

Tartı hassasiyetiyle ilgilidir o. Ve hergün kilo verilecek diye bir durum yok. 90 dan 80 e inmek 60 dan 50 ye düşmeyle aynı nitelikte değil. Çok sık tartılmak motivasyonu olumsuz etkiler. Başarılar

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Etkisiz-Elaman Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

Günde bir kilo verilse şişman kalmaz ortada hangi filmi izledin sen ?

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne filmi ya gercek walla
  
  Yorumla
- Etkisiz-Elaman
  
  +1 yıl
  Yediklerinin etkisidir o :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama iki gun ayni yemekler yedim
  
  Yorumla
- Etkisiz-Elaman
  
  +1 yıl
  Bu şekilde kilo verilmesiz insan vücudu böyle bir şeyi kaldıramaz sen en iyisi bunu sürekli yap zamanla ver kilonu günde 1 kilo falan hayal :)
  
  Yorumla
- weedrugs
  
  +1 yıl
  aferin
  
  Yorumla

eyesneverlie Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

1 gunde 1 kilo hmm. bu acele neden? bunyene zarar vermeyesin sonra.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Acelem yok ama verdim 1 kilo
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

bıldırcıncık Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

o değilde ben 30 mekiği zor çekiyom sen nasıl 150

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sabah 50 öglen 50 aksam 50 cektim neresi zor ya
  
  Yorumla
- bıldırcıncık
  
  +1 yıl
  bir kerede 50 çekemiyom ben
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Demeki ben cekebiliyorum
  
  Yorumla
MeaLoNe Takip Et
Xper 7 Yaş: 34

+1 yıl

o kilo değil su kaybıydı ondan :)

0

0 Yorumla
suvari89 Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

tamam atmana bişey demiyoz ama biraz ufak at:DD

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yemin ediyorum söylediklerim birer bir dogru hitc yalan yok
  
  Yorumla
- suvari89
  
  +1 yıl
  ben senin çektiğin mekiği çok merak ediyorum sadece kafanımı kaldırıyon napıyon:D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yani biraz kafami kaldiriyorum sonra bacaklarimi yukari asag cekiyorum
  
  Yorumla
- suvari89
  
  +1 yıl
  hah şimdi inanırım çünkü bende çekiyorum mekig:))
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 1 Gunde 1 kilo verdim!!

1 Gunde 1 kilo verdim!!

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!