Zerdeçallı yoğurt kürü zayıflatıyor mu, zerdeçallı yoğurt kürü ile zayıflayanlar var mı?

Zerdeçallı yoğurt kürü zayıflatır mı?

Zerdeçallı yoğurt kürü aslında kesinlikle mucizevi bir şey değil. Aslında hiçbir kür mucizevi zaten değil. Zerdeçallı yoğurt kürü sadece bir baharat ve yoğurdun karışımı. Zerdeçallı yoğurt kürü ile zayıflayanlar genellikle ekstra diyet ve spor yapmış oluyorlar.

Zerdeçallı yoğurt kürü yağ yaktırır mı?

En başta bu kürün hiçbir yağ yakıcı etkisi bulunmuyor. Vücutta çok az şeyin tek başına yağ yakıcı etkisi vardır zaten. Bunlardan bir tanesi kardiyodur örneğin. Kalp hızını normalin 1.7 katına çıkarmak yağ yakımını indükleyecektir. Ya da kalori açığı oluşturmak vücudu yağ kullanmaya itecektir. Ancak herhangi bir kür kullanımı yağ yakımını sağlamayacaktır.

Zerdeçal zayıflatır mı?

Bu konuyu başka bir başlıkta ele almak istedim, çünkü sıklıkla yanlışa düşülen konulan bunlar. Zerdeçallı yoğurt kürü kullananlar genellikle hızlıca zayıflamayı bekliyor oluyorlar, bu kanıya nereden vardıklarını sorduğumuzda ise aldığımız cevap ya bu kürlerin metabolizma hızlandırdığı, ya da yağ yaktırdığı oluyor ki biz az önce neyin yağ yaktırıp neyin yaktırmadığını konuştuk. Zerdeçallı yoğurt kürü ile zayıflayanlar nasıl zayıflıyor dersen aslında bu zerdeçal ve yoğurdun mucizevi birlikteliği ile ilgili değil. Birçok baharat metabolizma hızlandırıcı etkiye sahip olabilir. Pul biber, nane, zerdeçal, sumak bu baharatların içeresinden en bilinenleridir. Ancak bu hızlandırma tek başına kimseyi zayıflatmaya elbette yetmeyecektir. Sadece diyet kısmında yardımcı olabilir.

Zerdeçal yoğurt kürü nasıl kullanılır?

Bu söylediklerimden sonra ben yine de uygulayacağım dersen sana şu şekilde bir öneride bulunabilirim, bunu bir kür olarak görmek yerine baharatları hayatında daha çok dahil edebilirsin. Örneğin gecenin bir vakti zerdeçalı yoğurda koyup yemek, mideni ekşitmek yerine akşam yemeğine eşlik eden yoğurtları baharatlandırabilirsin. Şahsen ben bu yolu tercih ediyorum.

Zerdeçallı yoğurt kürü ile zayıflayanlar yorumları nelerdir?

Ben bu konu hakkında kendi görüşlerimi dilim döndüğünce söylemeye çalıştım. İstersen bir de kullanıcıların görüşlerine göz atalım. Zerdeçallı yoğurt kürü ile zayıflayanlar yorumları şu şekilde;

• Yatmadan önce 2 hafta tükettim pek bi etkisini göremedim.
• Zayıflamaya çalışırken kullanıyorum, tadı güzel ama söylendiği gibi 1 ayda 10 kilo verdirmiyor.
• Yaklaşık 2 ay kullandım, 3 haftada zayıflattığı söyleniyordu böyle bir etki göremedim
• Yağ yaktığını düşünmüyorum. Hiçbir değişiklik olmadı.