Tatlı krizim tuttu tutacak gibi acil yardım, ne yapmalıyım?

Yarın sabah bir nutellalı ekmek yesem olurmu acaba. Yaklaşık bir haftadır diyetteyim yani daha doğrusu beslenmemi tamamen değiştirdim ama galiba tatlı krizine gircem. Verdiğim kiloyu tekrar almak istemem sizce ne yapmalıyım?
Tatlı krizim tuttu tutacak gibi acil yardım, ne yapmalıyım?
Cevapla