Nefes alamama hissi?

Arkadaşlar uzun süredir nefes alırken zorluk çekiyorum, derin nefes alma hissi geliyor anca öyle rahatlıyorum, ya da esneyerek nefes alma hissi geliyor psikolojik mi bilmiyorum ama boğuluyorum sankı. Yüzümü falan yıkarken nefessiz kalıyorum gibi hissediyorum
cok korkuyorum bu durumdan
Nefes alamama hissi?
Cevapla