NoFap sakalın çıkmasını sağlar mı?

Burada nofap'ın ne olduğunu bilen vardır diye düşündüm ve bu soruyu sorma gereği duydum yani masturbasyonu bırakıp testesteronu arttırmak sakalın çıkmasını sağlar mı?
NoFap sakalın çıkmasını sağlar mı?
Cevapla