Günde 2-3 paket sigara içiyorum?

Arkadaslar günde 2-3 paket sigara içiyorum. İlk olul 7 sınaftan beridir içtim pismanim bırakmak istiyorum. Ama ilaç vs kullanmak bana mantıklı gelmiyo sigaraya müptela olupta sigarayla uyuyup sigarayla uyanan bir insanım. Bana sigarayı basıl bırakabilecegim hakkında kesin cözümü olan var mı?
Günde 2-3 paket sigara içiyorum?
Cevapla