Nefes alışverişimi kontrol ediyorum çok kötüyüm arkadaşlar lütfen yardım edin?

Arkadaşlar bana anksiyete ve panik atak teşhisi kondu nefesimi kontrol ediyorum 5 gündür ilaç kullanıyorum az önce zanax içtim ama fayda sağlamadıbu gün en kötüsü hiç nefes alamıyorum bu geceyi çıkarabileceğimi sanmıyorum nereye başvurabilirim.
Nefes alışverişimi kontrol ediyorum çok kötüyüm arkadaşlar lütfen yardım edin?
Cevapla