Karnim şiş diyet yapmama ragmen?

2 hafta oldu diyet yapiyorum gram vermedim kalorisi dusuk yiyicekler yiyiorum. aksam 6 dan sonra birsey yemiyorum. spor salonuna haftanin 3 gunu gidiyorum ama karnim davul gibi onceden bu kadar one cikmiyordu karnim şiş degildi yani diyetten once 7 kilo fazlam var..:(
Karnim şiş diyet yapmama ragmen?
Cevapla