163 boy 69 kilo?

Gizli Üye

(30-35)

Sizce nasıl? Kaç kilo vermeliyim balık etli olmak için?

Cevapla

Nasıl Soruları Sizce Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

deliihtiyar Takip Et
Master Yaş: 56 , eic 94%

+1 yıl

İşte size ideal tablo buradan ayarlarsınız kendinizi.
http://i.hizliresim.com/vbJ8MA.jpg

Bağırsak temizleme diyeti ile
Gerekli malzemeler.

1 adet elma (Blendıra vurulacak)
1 çorba kaşığı bal
1 yemek kaşığı chia tohumu
1 çorba kaşığı keten tohumu
1 su bardağı kadar da içme suyu
Bağırsak temizleme diyeti nasıl hazırlanır:
Bütün malzemeleri chia tohumu hariç bir bardağa doldurun ve üzerine su ilave edin hepsi karıştıktan sonra en son chia tohumunu ekleyin ve 5 dakika kadar karıştırın.
Bu karışımı sabahları aç karnına için ve 3 hafta kadar devam edin. Daha iyi sonuç almak için bol sıvı tüketin (yaklaşık 2 litre) ve bağırsakları boşaltmaya teşvik edin.
3 haftanın sonunda bağırsaklarınız toksinlerden arınmış ve 10 kilo kadar zayıflayabilirsiniz.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Lanet55 Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 42%

+1 yıl
Sağlık konusunda 713 cevap paylaştı.

62 civarı olursan senn için iyi olur ama vucut tipi önemli bunu seni bilen biriisi daha net cevaplar

0

0 Yorumla

Hsjfjfnxb Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 43%

+1 yıl

45 kilo olman gerekir bence

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yuh balık etli olmak istiyoruz dedik
  
  Yorumla
- Hsjfjfnxb
  
  +1 yıl
  Hı oraya dikkat etmemişim. O zaman 47 ideal
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

dil-dar_ım Takip Et
Xper 3 Yaş: 31

+1 yıl

Boyundan 10 asagida olmalisin. Ideal kilo hesaplamasi o sekilde yapiliyor. Ama bosver sen her halinle guzelsjn😊

0

0 Yorumla
BzkrtBusra Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 49%

+1 yıl

Kilo vermelisin 60 olmalısın.

0

0 Yorumla
barıss33 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 31%

+1 yıl

Fazla bir 10 vermelisin

1

0 Yorumla
Hüzün_Kovan_Kuşu Takip Et
FenomenMaster Yaş: 29

+1 yıl

50 kilo olmalısın.

0

0 Yorumla
leo91ist Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

resmini gormek gerek.

0

0 Yorumla
Kayhannnnnn Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl
Sağlık konusunda 990 cevap paylaştı.

Foto koysaydın keşke..

0

0 Yorumla
SolistikHurra Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Şahsımca 5-10 arası versen yeterlidir :)

0

0 Yorumla
DöneceksinDiyeSözVer Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Benden sismansın

0

0 Yorumla
Gelvatandaş Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl

5 yeter

0

1 Yorumla
- Gelvatandaş
  
  +1 yıl
  Reglin düzenli mi
  
  Yorumla
Ayzıiıtt Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

19 kg ver bari.

0

0 Yorumla
muasır Takip Et
Xper 6 Yaş: 110

+1 yıl

6 ol yeter xd

0

0 Yorumla
Ellifnaź Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

53. İdeal

0

0 Yorumla
Anıl4 Takip Et
Master Yaş: 24

+1 yıl

15 kilo.

0

0 Yorumla
Diesel16 Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl

Oranti önemli

0

0 Yorumla
Ruhuz_Prens Takip Et
Yoda Yaş: 45

+1 yıl

10 kilo

0

0 Yorumla
MassEfxII Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

Mükemmel 😊

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

56 58

0

0 Yorumla