175 boy 63 kilo?

Gizli Üye

(30-35)

arkadaslar yazın 55 kiloydum yiye yiye 63 oldum boyum 175 iyimi yoksa veriyim mi?

Cevapla

En İyi Cevaplar

adali91 Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl

bencede fazla gibi ama ben oldum olası 65 kilonun üstüne çıkamadım o yüzden kilo verme derdim olmadığı için diğer bilmişler gibi 10-15 kilo ver demicem en iyisi elinden geldiğince vermeye çalış

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  59-60 olsam iyi diye dusunuyorum bende. cok kolay alıp cok cabuk veriyorum bende
  
  Yorumla
- adali91
  
  +1 yıl
  kolay verebiliyosan 55e in benim şahsi fikrim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  diyet yapmadan inebilir miyim sence?
  
  Yorumla
- adali91
  
  +1 yıl
  bilemiyorum metabolizman hızlı çalışıyorsa ve sen de yoğun bir iş temposu içindeysen çabucak verebilirsin ki ben öyleyim
  5 yıldır aynı işi yapıyorum günde 8 saat çalışıyorum ama 2 gün çalışmış gibi iş yapıp yoruluyorum ayrıca her öğün yaklaşık 1 ekmek yiyorum 64 kiloyum 65i hiçbir zaman göremedim desem yalan olmaz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  cok cabuk kilo alıp cabuk veriyorum ben hergun 2 saat idman ordan burger king :DDDD
  
  Yorumla
- adali91
  
  +1 yıl
  he oldu canım seninki McDonalds'a gidip herşeyi yiyip yanında diyet kola isteyip diyetimi korumam lazım diyenlerden misin? ondan sonra nasıl kilo veririm dersiniz böyle :D: D :D
  Yahu ev yemeği varken niye abuk sabuk yerlerden yersiniz ki anlamadım ben asla hazır bişey yemem çikolata kek tarzı hazır hiç bişey yemem kolada içmem sağlıklı yaşamaya çalışıyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  alıskanlık iste naparsın..
  
  Yorumla
- adali91
  
  +1 yıl
  biraz hızlı yaşamayı deneyebilirmisin peki yolda biraz daha hızlı yürümeyi evde boş durduğunda hareket etmeni sağlayacak şeylerle oyalanmayı merdivenleri daha hızlı inip çıkmayı falan
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

hacimehmetnuman Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

ne kilo vermesi şaka mı yapıyorsun. 63 kilo senin için ideal 65 e kadar yolun var bence sonrası fazla olur

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ama iriyim zaten ben. kilolu duruyorum o yuzden
  
  Yorumla
- hacimehmetnuman
  
  +1 yıl
  iri derken kemiklerin mi iri? el bileği çevreni ölçüp buraya yazabilir misin merak ettim gerçekten ona göre birşeyler diyebilirim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ya bilegim asiri ince ayak bileklerimde oyle kollarda kas oldugu icin kalın cıkabilir bacaklarda aynı sekilde
  
  Yorumla
- hacimehmetnuman
  
  +1 yıl
  o zaman 60 kiloya düş sen en iyisi en ideali odur bence senin için
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  aynen tesekkurler :)
  
  Yorumla
- hacimehmetnuman
  
  +1 yıl
  rica ederim yardımcı olabildiysem :)
  
  Yorumla

Julieeetttt Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 31%

+1 yıl

3 kilo ver Adriananın eline verirsin kilolari :D:D:Ddd

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ahahhahahdsfksdjfdh yaff aynen:DD
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gokhaaan Takip Et
Yoda Yaş: 41

+1 yıl

neredeyse benim kadar boyun var. topuklu falan giyme sen :d

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ahaha o kadarda uzun degilim be
  
  Yorumla
_zen_ Takip Et
Bilge Yaş: 49

+1 yıl

1:68 üzeri hatunlar a bakmadigim için karismiyorum😆

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  malum sporcuyum :D
  
  Yorumla
- _zen_
  
  +1 yıl
  Biz ev kızı bakiyoz😆
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ev kızı ne alaka sporcu olunca ne degisiyo?
  
  Yorumla
- _zen_
  
  +1 yıl
  Biz spor yapmayan
  evde yemek yapan
  bulasik yıkayın
  çocuk bakan hatun bakiyoz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hayatta basarilar:d
  
  Yorumla
- _zen_
  
  +1 yıl
  😆😆 sagolasin
  
  Yorumla
sytnnpbc Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl
Sağlık konusunda 367 cevap paylaştı.

Balık etli olmuusundır iyi bence gormeden net bilinmez ama

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  simdi fotograf atamam dimi soruya
  
  Yorumla
- sytnnpbc
  
  +1 yıl
  Guncellemeye yazabilirsin o da okur ya da bana ö. m. atabilirsin
  
  Yorumla
riviera67 Takip Et
Xper 7 Yaş: 42 , eic 46%

+1 yıl

İstersen 60 ol ama bole çok güzel olmalısın

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  balık etliyim yani
  
  Yorumla
- riviera67
  
  +1 yıl
  Seni incitmek istemem ama kilon çok ideal ve boyuna göre de çekici bence
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  peki tesekkurler:RR
  
  Yorumla
- riviera67
  
  +1 yıl
  Rica ederim :)
  
  Yorumla
katremm Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 35%

+1 yıl

Bence gayet iyisn kanki

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sagol knkk
  
  Yorumla
Felan_Diil_Falan Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 35%

+1 yıl

İyi gibi görmek lazım

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  simdi atamam dimi fotografı
  
  Yorumla
akincelik Takip Et
Guru Yaş: 44

+1 yıl

kafayımı üşüttün 55 güzeldi

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  AH KESKEEE ama sporcu oldugum icin diyet yasak bize
  
  Yorumla
- akincelik
  
  +1 yıl
  yani orada kal
  şişmanlık olmasında
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hergun saatlerce idmanla sisman olamam :D allah korusuun
  
  Yorumla
anjali Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

bence boyuna göre iyi ama 60 ol yine de sen

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  aynen bencede:D
  
  Yorumla
HalidBinVelid Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Ver işte bir 2,3 kilo falan. s

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bencede:D
  
  Yorumla
Jack_Sparrow Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Dana mübarek Ahahhaha

Verme verme iyi böyle

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hshshshshshh dsagoll
  
  Yorumla
- Jack_Sparrow
  
  +1 yıl
  :))
  
  Yorumla
erosunoku Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

bence iyi biraz dolgun iyidir :)

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kesinlikle:D ama 60kende dana gibiyim :DD
  
  Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  bn 60 ım 170 im gayet memnunum :D
  
  Yorumla
PysKoTeRaPi Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Az daha almalisinn 😆😆😆

0

11 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  abarttın:D
  
  Yorumla
- PysKoTeRaPi
  
  +1 yıl
  Ben kalin bacakli ve iri basenli hatunlardan cok hoslanirimm 😂😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ne guzel:D
  
  Yorumla
- PysKoTeRaPi
  
  +1 yıl
  Ama bel ince durucak sisman sinifina girmeyecekk 😂😂😂 birazcik gobegi olabilir 😋😋😋
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  six pack var :D
  
  Yorumla
- PysKoTeRaPi
  
  +1 yıl
  Nasil ya kimde varr 😂😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bende
  
  Yorumla
- PysKoTeRaPi
  
  +1 yıl
  Aa kadinda kas iyi durmazki ben istememm 😤😤😤
  
  Yorumla
- PysKoTeRaPi
  
  +1 yıl
  O kadarmi kaslisin yaa 😂😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sporcuyum:D
  
  Yorumla
- PysKoTeRaPi
  
  +1 yıl
  Nasil bir spor ve kiloyu nasil aldinki o zaman ve sporcuysan benim istedigim gibi nasil oluyosun 😂😂😂
  
  Yorumla
mertbkl Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Ver tabi 5 kilo civarı vermen lazım

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bencede ya..
  
  Yorumla
- mertbkl
  
  +1 yıl
  Başla diyete, spora yaza ne kaldı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  antrenor diyeti yasakladı ya
  
  Yorumla
- mertbkl
  
  +1 yıl
  Yağlıları kes karbonhidratı azalt o zaman.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  cok teserkkur:)
  
  Yorumla
- mertbkl
  
  +1 yıl
  :))
  
  Yorumla
saçları-altın-bebek Takip Et
Xper 3 Yaş: 29

+1 yıl

3 kiloyu da verirsen, çok güzel olacak.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kesinlikle
  
  Yorumla
duygu50 Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

sağlık bakanlığının sitesinden bak

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  niye:D
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

60 idela fazla da aşağı düşme zararlı

0

0 Yorumla
erku59 Takip Et
Yoda Yaş: 39

+1 yıl

balık etli iyidir yidir

0

0 Yorumla
JustSayYes Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

boya gore orantılı ;)

0

0 Yorumla
birdeğişikherif Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 31%

+1 yıl

3 kilo daha ver

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tesekkurler
  
  Yorumla
adımısenkoyhihi Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Zayifla

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  55 (Y)
  
  Yorumla
eypozr Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

Ver ver bana ver farkermez ver yeterki :)

0

0 Yorumla
Hyun-A Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 36%

+1 yıl

Ver lutfen

0

0 Yorumla
35ksk96 Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Hayir çok iyi

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tesekkur:)
  
  Yorumla
10ozgur10 Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

60 iyidir

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tesekkurlerr
  
  Yorumla
TefixPhoto Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

İyidir

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tesekkurler
  
  Yorumla
- TefixPhoto
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla
tuğceangelll Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

Yok iyi.

0

0 Yorumla
taner____ Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

3 kilo ver yeter

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  aynen (Y)
  
  Yorumla
- taner____
  
  +1 yıl
  Minyon tipli kızda ayva göbek severim ben güzel durur sakın kürdan olma
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  minyonluk ve ben? :D sixpack var hafif
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  zayıfken daha belirgindi ama alınca yag oldu hafif:DD
  
  Yorumla
- taner____
  
  +1 yıl
  dedim ya 3 kg bile çok deiştirir seni
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tamamdır hedef 60(Y)
  
  Yorumla
- taner____
  
  +1 yıl
  Evet :)
  
  Yorumla
SashaSen Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Biraz kilo ver

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tesekkurler:)
  
  Yorumla
uysalkedicik Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Ver derim

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tesekkur :)
  
  Yorumla
beyaztlınız Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl

3 5 kg daha al

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yuh
  
  Yorumla
- beyaztlınız
  
  +1 yıl
  Ama cılız olursun o zaman.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  55e dusmek degilde 60 olsam daha iyi olur diye dusundum zaten kas var cılız durmam kolay kolay
  
  Yorumla
- beyaztlınız
  
  +1 yıl
  Ha kas varsa tabi dogru o zaman 60 iyidir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  aynen tesekkurler :)
  
  Yorumla
ece_tprk Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

2 kilo alman lazım

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  valla cok tombik oluyorum ya zaten iriyim:D
  
  Yorumla
- ece_tprk
  
  +1 yıl
  o zaman böyle kal :D bence kilon gayet normal
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tesekkur ederim canımm
  
  Yorumla
matrax23 Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

+1 yıl

bana versene :))))

0

0 Yorumla
tolga2273 Takip Et
Bilge Yaş: 36

+1 yıl

verme oylke kal

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tesekkurler:D
  
  Yorumla
lanetolsundostum1903 Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

60 iyi gider

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tesekkur ederimm
  
  Yorumla
hatergonnahate Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

55e kadar yolu var

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tesekkur:)
  
  Yorumla
badfinger Takip Et
Master Yaş: 43

+1 yıl

55 iyidir ver kilo

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  aynen bencede. tesekkurler
  
  Yorumla
SkyLıne_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

boyle iyi knk :D

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  eyvallah knk
  
  Yorumla
desouzaalexxxx Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Ver biraz

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tesekkurler:)
  
  Yorumla
Pataties Takip Et
Xper 6 Yaş: 37

+1 yıl

ver de kurtul :))

0

0 Yorumla