Diyet kaç günde etkisini gösterir?

Gizli Üye

(25-29)

3-4 gündür diyet yapıyorum ekmeği neredeyse kestim kola içmiyorum öğünlerin yanında sadece su içiyorum aldığım kalori miktarına dikkat ediyorum suni yiyecekler yemiyorum ama gram zayıflamadım:( kaç günde etkisini gösterecek bu diyet?

Cevapla

En İyi Cevaplar

Ozlemmmsu Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 67%

+1 yıl

Diyet sadece tek başına yetmez bişeyler kestin okey ama sporunuda yap bide metabolizmanı hızlandrcak tarçın yoğurt ye

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haftanın üç günü yirmi dakikalık egzersizler yapıyorum yeterli olur mu? Haftanın yedi günü yapmak isterdim ama okuldan vakit kalmıyor maalesef.
  
  Yorumla
- Ozlemmmsu
  
  +1 yıl
  Okula yürüyerek gidip gelebilirsin ben öyle yaparım
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

1 ayda etkisini gösterir. 3 ayda da ciddi bir şekilde fark belirir

0

0 Yorumla

Cevat7107 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

En az 15 günde devam et böyle kilo verdikçe mutlu olursun

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

HiiByee Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 60%

+1 yıl

Bir kac haftaya. Egzersiz de yapmalisin

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haftanın üç günü yirmi dakikalık egzersizler yapıyorum yeterli olur mu? Haftanın yedi günü yapmak isterdim ama okuldan vakit kalmıyor maalesef.
  
  Yorumla
- HiiByee
  
  +1 yıl
  Yediklerine tamamen dikkat ediyosan olur. Bir de evde yapabilecegin egzersiz programlari var telefonuna indirebilirsin, uyumadan biraz once falan yapabilecegin. En az 200 kalori yaktiriyolar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki teşekkür ederim :)
  
  Yorumla
nonstop Takip Et
Guru Yaş: 52

+1 yıl
Sağlık konusunda 391 cevap paylaştı.

Bir kaç ay sonra sporda yapmalısın ama

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haftanın üç günü yirmi dakika hareket yapıyorum yeterli olur mu?
  
  Yorumla
- nonstop
  
  +1 yıl
  Olmaz günde bir ya da iki saat haftada bir gün of
  
  Yorumla
EfeTabakçı Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

4-5 aya anca yeni yeni başlar

0

0 Yorumla
okyanus_d Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 55%

+1 yıl

Bir ayda falan

0

0 Yorumla
kendievimdeplasman Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Daha dur erken ya

0

0 Yorumla
Kartalaskii Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

1 ay

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

1 haftada gösterir.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyet kaç günde etkisini gösterir?

Diyet kaç günde etkisini gösterir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!