Kısa sürede zayıflayanlar var mı?

Gizli Üye

(30-35)

1-2 ayda güzel sonuçlar elde edenler var mı?

Cevapla

Güzellik Soruları

En İyi Cevaplar

gecenintonux Takip Et
Xper 2 Yaş: 26 , eic 73%

+1 yıl

Bende şu an Diyetteyim Bugün 3. Günüm Ve Kilom da -3 Kilo Azalma Oldu. şu an Yaptığım Diyet Şok Diyete Girebilir. Lahana Diyeti Yapıyorum. Lahana Yağ yakıcı olduğu için hemen zayıflıyorsun. Ayrıca Bu Diyet Sadece 7 Gün Yapılıyor.7 Günün Sonunda Başka Bir Diyetle Devam Edeceğim Önümde 2 Diyet Seçeneği Var. 1. Hollywood Diyeti 2. Diyetisyenin Verdiği Diyet :) Benim Aklıma Yatan 7. Günden Sonra Hollywood diyetiyle Devam edip onun günü bittikten sonraysa diyetisyen diyetiyle devam etmek :) Ayrıca Şunu da Belirteyim. Hollywood diyet listesini internetten araştırırsan gayet sağlıklı bir diyet olduğunu görürsün. Yani şu an Diyetisyenlerin verdiği diyet gibi. Sadece İlk 2 Gün Hiçbir Şey Yemeyip Ödemini Attırmak İçin Sadece Sıvı İçiyrsn. Sonra ki Günlrde İse Biraz Kısarak Yiyorsn. Yani Benim Fikrim Budur :)

0

13 Yorumla
- gecenintonux
  
  +1 yıl
  Aslında Vermek Basit Sadece Bazı Kurallar Var Bunlara Uymak Zor Geliyor :) 1. Su İçmek (Günde 2-2.5 Litre) 2. Spor Yapmak (İlk Günler Biraz Ham Olduğunuz İçin Canınız Yanacaktır Ama Zamanla Açılacak Ve Spor Yapmaktan Zevk Alacaksınız.) 3. Beyin de Bitiyor. Sürekli Nasıl Vericem Deyip Diyet sonrasın da yiyeceğin yemekleri Düşünürsen Şimdiden Söyleyeyim Veremezsin. En Önemlisi Başkası ne düşünüyor Diye Vermek Değil Kendin İçin Vermek Bunu Unutma.(Yazı 1000 Karakteri Geçtiği İçin Devamını Yoruma Yazdım :).)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hollywood diyeti ayda kaç kilo verdiriyor peki
  
  Yorumla
- gecenintonux
  
  +1 yıl
  İnternette En Az 12 En Fazla 16-18 Yazıyor :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cidden böyle etkisi var mı
  
  Yorumla
- gecenintonux
  
  +1 yıl
  Denemeden Bilemicem. Yanlış Bilgilendirmek İstemem
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Normal diyetten farkı var mı
  
  Yorumla
- gecenintonux
  
  +1 yıl
  İlk 2 Gün Birşey Yemiyorsunuz. Diğer Günler Normal Diyet Gibi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamamdır çok teşekkürler
  
  Yorumla
- gecenintonux
  
  +1 yıl
  Rica Ederim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  2 Ayda 15 kiloyu verdirir dimi o zaman hayli hayli
  
  Yorumla
- gecenintonux
  
  +1 yıl
  Bana Kalırsa Evet :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çook sağol :)
  
  Yorumla
- gecenintonux
  
  +1 yıl
  Önemli Değil :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Somurtkankedi7 Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 74%

+1 yıl

1 ayda 3 kilo verdim. O da yemeği kıstım hala kısıyorum. Spor yapmadan. Spor yapsam 6 7 kilo verirdim.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1 Ayda az..
  
  Yorumla
- Somurtkankedi7
  
  +1 yıl
  Fazla yüklenmiyorum. Tam kıssam bu sefer verdiklerimi daha sonra alırım diye korkuyorum. Zaten ekmek, tatlı, unlu şeyler, makarna, pilav, abur cubur, icecek vs hiç yemiyorum. Millet karşımda yiyor yine de alışkanlık haline geldi artık onların yedikleri canımı çektirmiyor iştahım azaldı baya. Bende trioid ve kalp hastalığım var bu yüzden kalpten dolayı fazla efor sarf edemem yürüyüş ve bazı spor hareketleri dışında koşu yasak.
  
  Yorumla

nightmaresky Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

+1 yıl

2 ayda 10 kilo

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki nasıl zayıfladın
  
  Yorumla
- nightmaresky
  
  +1 yıl
  Sıkı diyet, spor, günde 10 bin adım, 3 litre su, detokslar, inanmak,
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki ben 15 kilo oranında ciddi bir kilo kaybı yaşarsam gıdı ve yanaklarım zayıflayarak yüz ve çene hatlarım daha belirgin keskin ve kemiksi bir görünüm kazanır mı?
  
  Yorumla
- nightmaresky
  
  +1 yıl
  Evet kesinlikle oluyor. Bende üst vücudumda köprücük, sırt kemikleri ortaya çıktı ve çene hatlarım gitgide çıkıyor.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim 🤗
  
  Yorumla
- nightmaresky
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Siyahimtirak Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 37%

+1 yıl

Kac kilo olduguna ve kac kilo vermen gerektigine bagli

1

0 Yorumla
Selda72 Takip Et
Xper 6 Yaş: 53 , eic 35%

+1 yıl

74 den 58 e dustum ben 2 ayda

1

11 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl başardın peki
  
  Yorumla
- Selda72
  
  +1 yıl
  Hersey yedim fakat normal tabak yerine ufak kasede yedim azalttim yani
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sadece bunu yaparak mı zayıfladın cidden?
  
  Yorumla
- Selda72
  
  +1 yıl
  Aynen ole ogunlerini azalt hersey beyinde bitiyor bunu unutma 😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Spor yaptınız mı peki?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yoksa yalnızca diyet mı?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bir de son bir sorum var. 15 kilo oranında ciddi bir kilo kaybı yaşarsam gıdı ve yanaklarım zayıflayarak yüz ve çene hatlarım daha belirgin keskin ve kemiksi bir görünüm kazanır mı?
  
  Yorumla
- Selda72
  
  +1 yıl
  Zaten fazla olan yaglar eriyor spor yapmadim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cok teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Selda72
  
  +1 yıl
  Rica ederim hayirli geceler
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim sizede
  
  Yorumla
Acar25 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 31%

+1 yıl

Evet ben

1

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne kadar sürede kaç kilo abi?
  
  Yorumla
- Acar25
  
  +1 yıl
  1ayda 17 kilo verdiğim oldu
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Abi nasıl verdin peki
  
  Yorumla
- Acar25
  
  +1 yıl
  Spor yapacaksın sağlıklı besleneceksin ve stresten uzak kalacaksın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok soru sordum ama son sorum olsun abi stresin ne etkisi olabilir ki zayıflamaya?
  
  Yorumla
- Acar25
  
  +1 yıl
  Stres bunalım getirir bunalımda sıkkıntı düşünce bunlar oldumu insan yemesede kilo alır abisi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok sağol abi iyi aksamlar diliyorum. Bu arada çok karizmasın onu da diyeyim 😂
  
  Yorumla
- Acar25
  
  +1 yıl
  Teşekkürler sağol be demek her zaman sorabilirsiniz iyi yakşamlar saygılar
  
  Yorumla
Sizenekibenden Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Evet

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne kadar sürede kaç kilo peki?
  
  Yorumla
- Sizenekibenden
  
  +1 yıl
  Iki gün yemeyim hemen kilo veriyorum 🙄🙄🙄
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bir nevi şok diyet yani. Peki ya ben 15 kilo oranında ciddi bir kilo kaybı yaşarsam gıdı ve yanaklarım zayıflayarak yüz ve çene hatlarım daha belirgin keskin ve kemiksi bir görünüm kazanır mı?
  
  Yorumla
- Sizenekibenden
  
  +1 yıl
  Bilemiyorum
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kısa sürede zayıflayanlar var mı?

Kısa sürede zayıflayanlar var mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!