Arkadaşlar ölüyorum yardım?

Eğer benim gibi geçiriyorsanız yardımcı olur yazdıklarım 2 güne de ayağa kalkar normal hayatınıza dönersiniz.
Hastalığın ilk günü burnunuz çok sık akıyorsa bu gün boyu sürebilir. Sıvı kaybı için nane limon kaynatıp için bol bol. Tavuk çorbası akıntıyı azaltır. C vitamini alın bol bol. Gece burun akıntısı yüzünden uyuyamamıştım ben eğer burun akıntınız devam ediyor ve uyutmuyorsa sizi bir çay bardağına bir çay kaşığı tuz koyup karıştırın ve burnunuza damlatın burun akıntısını keser.
Hastalığın ikinci günü yataktan kalkamayacak kadar yorgun ve halsiz hissediyorsanız kendinizi, biraz daha dinlenip kalkmanızı öneririm yatmak vücut direncini düşürür hastalığı geç atlatırsınız. Kalktığınızda iştahınız yoksa meyve tüketin bol bol sıvı almaya devam edin gün ortasında hava çok soğuk değilse dışarı çıkıp yürüyüş yapın temiz hava ve yürüyüş evde oturmaktan daha iyidir. Odanızı ara ara havalandırın ve havayı nemlendirin. Ateşiniz varsa düşürmeye çalışın ılık su ile duş alıp yata bilirsiniz. Sabaha daha iyi kalkarsınız öksürüğünüz varsa sıcak bitki çayları iyi gelecektir hastalığınız geçene kadar bol bol c vitamini tüketip yürüyüş ve temiz hava almayı ihmal etmeyin. Temizliğinize ve beslenmenize dikkat ederseniz 3 4 gün içerisinde hastalığı atlata bilirsiniz geçmiş olsun.

Geçmiş olsun.
Gribe karşı bitkisel çözüm
Bir su ya da kupa bardağının içerisine sıcak suyumuzu doldurduktan sonra 4-5 tane karanfil, küçük bir parça zencefil ve küçük bir parça tarçın atıyoruz.
5 dakika beklettikten sonra 4-5 damla limon sıkıp, bir tatlı kaşığı bal ilave ediyoruz.
5 dakika daha beklettikten sonra karışımımız hazır hale geliyor.
Bolca kızılcık marmelatı ya da saf kızılcık suyu içiniz
Bu karışımı günde iki defa yapmamız durumunda hem 2-3 gün içerisinde gripten kurtuluruz hem de gribe yakalanma riskimiz azalır.

Grip Çorbası;

Grip çorbasının tarifi:

Malzemeler,
1 limon suyu,
1 adet kuru soğan,
3 adet havuç,
6 yemek kaşığı taze rendelenmiş zencefil,
3 adet kereviz,
5 diş sarımsak ve
yarım lahanadır.
Öncelikle bu çorbanın yapılışı için işe lahana, kereviz, havuç ve soğanı doğrayarak yarım saat boyunca tencerede ağzı kapalı şekilde haşlamak gerekmektedir.
Sonrasında, rendelenmiş sarımsak ve zencefil de eklenerek yaklaşık 5 dakika daha beklenmelidir.
Son olarak ocaktan alınan işlem, blenderden geçirilerek ve içerisine limon suyu da katılarak tüketildiğinde çok etkili bir şekilde gribi kısa sürede yok edecektir.