Kilo verdiren organik ürün isimlerini ve on-line satışı bulunan farklı ürünler nelerdir?

*Zayıflamayı engelleyen ana sorun bağırsak sağlığının bozulmasıdır.
*bağırsakları nasıl sağlıklı hale getirebiliriz?
-beslenmende hamur işinden, makarna, pilav, şeker, ekmekten olabildğince uzak dur ki bağırsaklar kendine gelmeye başlasın.
_Sebzelere, çorbalara ağırlık verebilirsin.
-mezeler hem hafif hem lezzetlidir,
-zeytinyağını bolca tüket yemeklerde,
-yoğurt tüketimini arttır. Doğal mayalayabilirseniz doğal probiytiktir. Olmadı marketlerde probiyotikli yoğurtlar mevcut.
-probiyotik kesinlikle yardım eder bu duruma. Düzenli kullanım gerekir. Gıda takviyesi olarak alınır. Bitkisel olanları da var.
*Zayıflama amaçlı kullanılan bitkisel çaylar ve kahveler de zaten bağırsak sıkıntılarını giderici ve uzun süre tok hissi yaratma özelliğindedir. Ben Ersağ markasının bitkisel ürünlerindn Bildiklerimi yazayım bilgin olur.
*Moringa Çayı
*Gojjy berry içeren 5'li form çayı
*2 çeşitte kahvesi var.
Sadece Çaylar ve kahve ile iki öğün arasını en az 5 ,6 saat Tutmalısın.

Normalde yorum yapmıyorum ama iştahı olan insanları anlamıyolar gerçekten Ne diyet ne spor benim iştahımı kesmedi hiçbir zaman sporada gittim diyette yaptım ama halsizdim hep moralim bozuluyodu açtım çünkü ama neyseki şimdi bir yolunu buldum gayet sağlıklıyım gayet enerjim var ve kilo veriyorum