Vücut kitle endeksinizi hesaplayıp zayıf mı, normal mi, kilolu mu, aşırı kilolu mu olduğunuzu merak ediyor musunuz?

Vücut kitle endeksinizi hesaplayıp zayıf mı, normal mi, kilolu mu, aşırı kilolu mu olduğunuzu merak ediyor musunuz?

VKİ aralığı Sınıflandırma

18.5 ve altı Düşük Kilolu
18.5 - 24.9 Normal Kilolu
25-29.9 Fazla Kilolu
30-40 Obez
40 ve üstü Aşırı Obez

Hesaplanışı ise şöyle : kilonuz 79 olsun, boyunuz x 2 yani 170*170 = 340 bu boyunuzun karesi
kilonuz / boyunuzun karesi = VKİ

79/340 = 0,2323 yani 23,23 çıkıyor. Tabloya baktığımızda Normal kilolu olarak hesaplanıyor.
Vücut kitle endeksinizi hesaplayıp zayıf mı, normal mi, kilolu mu, aşırı kilolu mu olduğunuzu merak ediyor musunuz?
Peki sizin vücut kitle endeksiniz kaç?
Vücut kitle endeksinizi hesaplayıp zayıf mı, normal mi, kilolu mu, aşırı kilolu mu olduğunuzu merak ediyor musunuz?
Cevapla