Sürekli gözlerim dalıyor, hiç bir şeye net odaklanamıyorum ve odaklansam bile dikkatim çok dağılıyor neden acaba? Ne yapmalıyım?

Sürekli gözüm dalıyor, ne işi yaparsam yapayım zorluk çekiyorum özellikle şu an üniversite dersleri konusunda. Bir ton ezber gerektiren şey oluyor ve dediğim gibi çok dikkatim dağılıyor. Bu neden oluyor bileniniz var mı? Eğer biliyorsanız nereye başvurup nasıl tedavi olmam lazım biliyorsanız yazarsanız sevinirim...
Sürekli gözlerim dalıyor, hiç bir şeye net odaklanamıyorum ve odaklansam bile dikkatim çok dağılıyor neden acaba? Ne yapmalıyım?
Cevapla