Sıvı diyeti hakkında lütfen yardım?

Gizli Üye

(30-35)

Günde 3 litre su yeşil çay kahve tüketerek onun dışında hiçbir şey yemeyerek 1 haftada kaç kilo verilir. Bende biliyorum zararlı olduğunu sadece soruma yanıt verin lütfen

Cevapla

En İyi Cevaplar

Sibelyem Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 40%

+1 yıl

1 haftada anca odem atarsin.. ve bu diyet cok dagliksiz olur.. protein tuket.. sabahlari haslanmis yumurta.. oglenleri izgara balik.. aksamlari izgara tavuk.. ara ogunlerde yogurt.. faydasini goreceksin..

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dediğin şekilde beslenmeyle 1 ayda kaç kilo verebilirim peki
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Dajsy Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 50%

+1 yıl

kilo değil su kaybedersin ve aldığın o sıvaların hiçbiri kaybettiğin sıvının yerine geçmez. ve diyet sonunda yediğin 20 cal salata bile sana direk yağ olarak döner

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam peki salatalık domates yeşillik gibi şeyler tüketirsem kaç kilo zayıflarım tahmini 1 ayda?
  
  Yorumla
- Dajsy
  
  +1 yıl
  porsiyon küçült, yemeklerin suyunu yeme, et yiyeceksen haşlama buğlama ya da ızgara tüket. sağlıklı beslen sağlıklı kilo ver. akşam 6dan sonra yemek yeme, meyveyi abartmadan gündüz tüket. ekmeği kes. 1 ayda 4 kilo gider.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki bir şey daha sorabilir miyim eğer sizin için uygunsa lütfen. Diyelim ki 10-15 kilo kadar ciddi oranda verdim. Yüzümde belirgin bir fark olur mu? Çünkü kilo alınca da ilk yüzümden belli oluyor. Mesela yanaklarım zayıflayıp yüzüm küçülürek yüz ve çene hatlarım daha belirgin olur mu?
  
  Yorumla
- Dajsy
  
  +1 yıl
  olur evet
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim :)
  
  Yorumla
- Dajsy
  
  +1 yıl
  rica ederim.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

0

Cevap

gulum06gulum Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 56%

+1 yıl

Verirsin bir kaç kilo ama yapma bunu bence

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neden ki
  
  Yorumla
- gulum06gulum
  
  +1 yıl
  Şu yeşil çay kahve diyosun bunlarla olmaz çok sağlıksız vücudun direnci düşer Allah korusun hasta olursun sağlıklı şeyler yap zaten içtiğim kahveler vucudundan şu atacaktır bu da hoc iyi bir şey değil
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki ekstra yeşillik domates salatalık filan tükeysem?
  
  Yorumla
- gulum06gulum
  
  +1 yıl
  Siz kilo vermek istiyorsunuz
  
  Yorumla
- gulum06gulum
  
  +1 yıl
  Sadece bunlarlada olmaz vücudun protein alması lazim
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sıvı diyeti hakkında lütfen yardım?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨